☆マーボー茄子丼
☆わかめスープ
☆果物（巨峰）
☆牛乳

☆しょうゆラーメン
☆豚の角煮
☆豆っこケーキ
☆牛乳

☆栗ごはん
☆お月見蒸し
☆むら雲スープ
☆牛乳
今年のお月見は９月２８日ですが、その日は４年生が社会科見学でいないので、給食では一足お先に「お月見こんだて」を作りました。
コーンがまぶしてある肉だんごは、中にうずらの卵を入れています。

☆ジャムサンド
☆きのこシチュー
☆フレンチポテトサラダ
☆オレンジジュース

☆ごまごはん
☆サバのみそ煮
☆ゴーヤチャンプル
☆牛乳

☆秋の香りごはん
☆鮭のレモン風味焼き
☆野菜の五目炒め煮
☆生わかめのにんにく炒め
☆牛乳

きのこや栗のおいしい季節になりました。今日の炊き込みごはんには、秋の味覚がいっぱいです。

☆セルフあんぱん
☆四川豆腐
☆コーンと卵のスープ
☆牛乳

☆ドライカレー
☆カラフルサラダ
☆フルーツミックス缶
☆牛乳

☆中華風炊き込みご飯
☆大学芋
☆冬瓜スープ
☆牛乳

☆メキシカンライス
☆ウインナーソテー
☆コーンチャウダー
☆果物（ピオーネ）
☆牛乳

梅ごはん
☆さんまの生姜煮
☆野菜の旨煮
☆牛乳

今日は今が旬の魚、秋刀魚を時間をかけてじっくり煮ました。
じっくり煮た秋刀魚は、骨までやわらかくなっているので、丸ごと食べてカルシウムもしっかりとることができます。

☆ミルクパン
☆イカフライサンド
☆コーンマッシュ
☆ＡＢＣスープ（カレー味）
☆牛乳

☆キムチクッパ
☆鶏の香味焼き
☆チャプチェ
☆牛乳

☆ししじゅうし
☆いなか汁
☆きびなごの香り揚げ
☆果物(冷凍みかん)
☆牛乳

☆麦ごはん
☆のりまめ
☆中華風肉じゃが
☆果物（干しプルーン）
☆牛乳

今日ののりまめの豆は大豆を使用しています。

☆ピりカラしめじご飯
☆白身魚のマヨネーズ焼き
☆豚汁
☆牛乳

☆スパゲティーミートソース
☆野菜チップス（じゃが芋・れんこん・ゴーヤ）
☆果物（生プルーン）
☆牛乳

今日は７月〜９月にかけて旬をむかえるプルーンを給食で食べました。プルーンは雨が当たると割れてしまうので、国内では比較的雨の少ない長野県で主に栽培されています。
今日はそんな長野県でとれた新鮮なプルーンを皮ごとガブッとかぶりつきました！

☆カントリーブレッド
☆野菜リゾット
☆パンプキングラタン
☆果物（巨峰）
☆牛乳

今日の野菜リゾットには、八王子市の防災課からいただいたα化米を使用しました。
α化米は、災害時ガスや電気が使えなくても、水またはお湯を注げばご飯ができあがるというすぐれもののお米です。