非常時における緊急情報は、「緊急連絡」よりご確認をお願いします。

2月22日(月)

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今日の献立は、黒糖パン・ドリア・わかめと大根のサラダ・白いんげん豆のスープ・牛乳です。ドリアは、麦とカレー粉を入れて炊いたごはんをカップに入れ、玉ねぎ・鶏肉・しめじを炒めてホワイトルーと混ぜたものをかけ、とろけるチーズをのせてオーブンで焼きました。給食室は、朝から大忙しでした。今日の地場野菜は、大根とキャベツです。

2月19日(金)

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今日の献立は、パエリア・ポテトオムレツ・ABCスープ・牛乳です。パエリアは、玉ねぎ・にんじん・マッシュルーム・にんにく・ピーマン・赤ピーマン・鶏肉・いか・えびをオリーブ油で炒め、塩・こしょう・しょうゆで味つけし、麦とカレー粉を入れて炊いたごはんと混ぜました。今日の地場野菜は、じゃがいもとキャベツです。

2月18日(木)

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今日の献立は、サブジ丼・ビーンズサラダ・りんご缶・牛乳です。サブジは、インド料理の一種で、野菜の蒸し煮・炒め煮のことです。野菜の水分だけで作るので、素材本来の味が楽しめます。今日は、じゃがいもとひき肉のサブジで、塩・こしょう・カレー粉・しょうゆで味つけしました。キャベツのサラダは、6年生の元気応援メニューです。茹でた大豆を加えました。今日の地場野菜は、にんじんです。

2月17日(水)

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今日の献立は、あんかけ焼きそば・水菜のスープ・コーンポテト・牛乳です。今日は、野菜350献立です。今月の給食で野菜がたくさんとれる献立です。また、あんかけ焼きそばは、6年生の元気応援メニューでもあります。しっかり食べましょう。今日の地場野菜は、にんじん・大根・じゃがいもです。

2月16日(火)

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今日の献立は、ごはん・北雪牛ハンバーグ・大根とわかめのみそ汁・野菜の梅しそ風味・牛乳です。今日のハンバーグも北海道産の和牛をたっぷりと使って作りました。

2月15日(月)

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今日の献立は、ごはん・鮭のごまみそ焼き・茎わかめのきんぴら・小松菜汁・デコポン・牛乳です。今日は、月に1度の五つの輪で体力アップ献立、今月は、筋肉を作ろう(筋力・瞬発力アップ)です。強い筋肉を作るためには、たんぱく質とビタミン類が必要です。今日の地場野菜は、にんじんと小松菜です。

2月12日(金)

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野菜リゾット・カラフルツナポテトサラダ・ミニチョコカップケーキ・牛乳です。今日のリゾットは、削り節でだしを取り、玉ねぎ・にんじん・ベーコンを炒め、干しホタテの貝柱・セロリ・ホールコーン・ホールトマト・ゆで大豆・ブロッコリーを入れ、塩・こしょう・しょうゆで味つけし、アルファー化米を混ぜました。また、14日がバレンタインデーなので、給食室でチョコケーキを焼きました。今日の地場野菜は、キャベツとじゃがいもです。

2月10日(木)

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今日の献立は、ごはん・マーボー豆腐・いりこと大豆のごまがらめ・白菜のスープ・牛乳です。今日のスープは、今が旬の白菜がたくさん入ったスープです。今日の地場野菜は、にんじん・長ねぎ・白菜です。

2月9日(火)

今日の献立は、ひじきごはん・わかさぎの南蛮漬け・野菜のおかかあえ・牛乳です。今日は冬が旬のわかさぎを唐揚げにし、砂糖・みりん・しょうゆ・酢・七味唐辛子・万能ねぎを煮立たせて作ったタレをかけました。頭から骨ごと食べられるので、カルシウムがたっぷりです。今日の地場野菜は、にんじんです。

2月8日(月)

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今日の献立は、スパゲティミートソース・コーンと青菜のスープ・フルーツヨーグルト・牛乳です。給食のミートソースは、人気メニューです。大量の玉ねぎを朝からよく炒め、にんじん・豚のひき肉・にんにく・セロリを炒め、ホールトマト・トマトピューレ・ケチャップ・ウスターソース・とろけるチーズを入れて煮込みます。

2月5日(金)

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今日の献立は、ごはん・ぶり大根・こんにゃくとうどのきんぴら・みそ根菜汁・牛乳です。うどは、12月から4月が旬の野菜です。立川や国分寺が特産の東京うどは、地下の室(むろ)で栽培されるので、色が白くなります。今日は立川産の東京うどを使ってきんぴらを作りました。今日の地場野菜は、にんじん・大根・長ねぎです。

2月4日(木)

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今日の献立は、ミルクパン・ウィンナーソテー・スタンポット・グロンテスープ・いよかん・牛乳です。今日は、せかとも献立のオランダ料理です。スタンポットは、オランダ風マッシュポテトで、じゃがいもだけではなく、にんじん・玉ねぎも柔らかく煮て一緒にマッシュします。スープは、小さめの肉団子と野菜を煮こんでいます。今日の地場野菜は、キャベツです。

2月3日(水)

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今日の献立は、きびごはん・ホキのごまがらめ・みそけんちん・三色ナムル・牛乳です・ホキは、たらに似た白身の魚です。味が淡泊なので、酒としょうゆで下味をつけ、でんぷんをまぶしてこんがりと揚げ、砂糖・みりん・しょうゆで作ったたれと白ごまをまぶしました。今日の地場野菜は、にんじん・大根・小松菜です。

2月2日(火)

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今日の献立は、恵方巻き(セルフ)・つみれ汁・福豆・みかん・牛乳です。今日は、冬から春への季節の変わり目「節分」です。豆をまいて悪いこと「鬼」を追い払い、福を呼び込む風習があります。鬼が嫌がるいわしをつみれにしてすまし汁を作りました。今日の地場野菜は、にんじん・長ねぎ・大根です。

2月1日(月)

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今日の献立は、エビチャーハン・ポテトぎょうざ・春雨スープ・牛乳です。今日は冬が旬の長ねぎをチャーハンと春雨スープに入れました。長ねぎは、身体を温めて風邪を予防する働きや、血液をさらさらにしたり、疲労回復を助ける働きがあります。今日の地場野菜は、長ねぎ・にんじん・白菜です。

1月29日(金)

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今日の献立は、ごはん・白身魚の香り揚げ・小松菜としめじの炒め物・こんにゃくの土佐煮・具だくさんのみそ汁・牛乳です。今週は、全国学校給食週間で給食の歴史をふりかえりました。最終日の今日は、栄養バランスがとれた一汁三菜の和食メニューです。今日の地場野菜は、にんじん・小松菜・キャベツです。

1月28日(木)

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今日の献立は、カレーライス・福神漬け・野菜スープ・牛乳です。今日は、全国学校給食週間4日目です。米飯給食が始まったのが44年前、小学校で初めてカレーライスが出た日が1月22日なので、22日がカレーライスの日になったそうです。今日の地場野菜は、にんじん・大根・キャベツです。

1月27日(水)

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今日の献立は、菜めし・焼きししゃも・みそすいとん・キャベツのしょうが風味・牛乳です。全国学校給食週間3日目は、すいとんです。今のすいとんは、小麦粉だけではなく、白玉粉・卵・黒ごまも入って栄養的にも味も良くなっています。今日の地場野菜は、小松菜・にんじん・大根・長ねぎ・キャベツです。

1月26日(火)

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今日の献立は、きなこ揚げパン・肉団子ときのこのスープ・わかめとツナのサラダ・ポンカン・牛乳です。今週は、全国学校給食週間です。昨日が代休だったため、今日が2日目となります。今日は、人気メニューのきなこ揚げパンです。コッペパンを学校で揚げてきなこをまぶしました。

1月22日(金)

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今日の献立は、北雪牛丼・根菜汁・ほうれん草の彩りあえ・牛乳です。今日は、姉妹都市でもある北海道苫小牧市の和牛農家を応援するために、苫小牧市のブランド牛「北雪牛」を含めた和牛を給食で食べます。雪のような美しい脂が入っているので、1/3はそのまま、2/3は湯引きしてから加えました。

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