きびご飯　鶏肉の照り焼き　根菜汁　小松菜の彩り和え　牛乳

ごぼうの旬は、冬です。

根っこの部分を食べます。食物繊維を多く含み、

お腹の掃除をしてくれます。

栄養満点の野菜です。

今日の根菜汁に入れました。