ごはん　ひじきふりかけ　生揚げの味噌炒め　

ごぼうと大豆のかりんと揚げ　牛乳

ごぼうと大豆のかりんと揚げは、子供たちに大人気です。

ごぼうと茹でた大豆を素揚げして、甘辛のたれでからめます。

大豆やごぼうの苦手な人も美味しく食べられます。