はち大根おろしスパゲッティ
海藻サラダ
クリームスープ
牛乳

ごはん
白身魚の香り揚げ
けんちん汁
ひじきの炒め煮
牛乳

ドライカレー
フレンチサラダ
ピーチヨーグルト
牛乳

かつ丼
ボイルキャベツ
ごまソース
スタミナきゅうり
味噌汁
牛乳

今日の味噌汁は煮干しで出汁をとりました。
かつお節の出汁との違いがわかるかな？

ごはん
鯖の味噌煮
青菜と豆腐のすまし汁
温野菜のごま醬油
牛乳

ゆずの香り五目ずし
かつおの竜田揚げ
どろめ汁
ぐる煮
牛乳

にんじんごはん
鯵の海苔マヨ焼き
呉汁
きゅうりと大根の南蛮漬け
牛乳

焼き鳥丼
キャベツのごまじゃこ和え
ゆばのすまし汁
甘夏
牛乳

きなこ揚げパン
ポトフ
だいこんサラダ
牛乳

グリンピースごはん
いかの七味煮
じゃがいものそぼろ煮
小松菜のおかか和え
牛乳

八王子ラーメン
ツナポテト餃子
まめ黒糖
牛乳

ごはん
鶏肉のピリ辛焼き
じゃがいもの味噌汁
じゃこと野菜のにんにく風味
清見オレンジ
牛乳

セサミパン
マカロニグラタン
白いんげん豆のスープ
フルーツミックス
牛乳

ごはん
麻婆豆腐
わかめスープ
金時豆の甘煮
牛乳

スポーツ選手に学ぶ五つ星そろえて体力アップ

ボクシング　佐々木尽選手からまなびます！

ごはん
鮭のごま風味焼き
小松菜汁
茎わかめのきんぴら
カラマンダリン
牛乳

チャーハン
ウズラの卵の照り煮
手作り魚ナッツ
ワンタンスープ
牛乳

ごはん
豆腐のカレー煮
ピリ辛きゅうり
たまごスープ
牛乳

端午の節句献立

赤米ごはん
さわらの照り焼き
たけのこのきんぴら
端午のすまし汁
河内晩柑（美生柑）
牛乳

わかめごはん
ししゃものカレー焼き
じゃがいものおかかバター
豚汁
牛乳