ごはん、しろみざかなのかおりあげ、かわりきんぴら、こまつなのみそしる、せとか、牛乳です。しろみざかなのかおりあげのお魚は、メルルーサーを使用し、揚げまた。主食、主菜、副菜などバランスよく食べるようにしましょう。