９月９日（日）午後４時５０分から５時５０分まで

建仁寺で座禅体験を行いました。

最初は、座禅の組み方について教わりました。ただあぐらをかくだけなのかと思っていたら、少し違っていて、関節の硬い生徒はけっこう苦労していました。中にはどうしても足を組めず、正座で臨んだ生徒もいました。

そして部屋の電気が消され、座禅の開始です。シーンと静まり返る中、警策を持って歩くお坊さんの足音だけが聞こえていました。
座禅は２回行われました。数人が警策で背中を打たれていました。

座禅を組んだ後、、無の境地ということについてのお話を聞いて体験は終わりました。心を澄んだ水鏡のようにできたでしょうか。

座禅をしている頃から雨が降り出し、次第に雨脚は強くなりました。
この雨の中、歩いて宿舎に向かいました。