美山小学校は、保護者、地域の皆様に支えられて今年度150周年を迎えました。

10月11日(木)の給食

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・あんかけやきそば
・わかめスープ
・ごまめビーンズ
・牛乳

カルシウムが足りなくなると骨や歯がもろくなり、イライラしたり

病原菌に対する抵抗力が弱まります。カルシウムやビタミンなど栄養

満点ないりこなどの小魚を丸ごとよく噛んで食べましょう!

10月10日(水)の給食

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・人参ごはん
・鮭のごまみそ焼き
・けんちんじる
・茎わかめの炒め煮
・牛乳

今日は目の愛護デーです。にんじん・ほうれんそう・かぼちゃなどの

色の濃い野菜には目の疲れを回復させる「ビタミンA」がたくさん含ま

れています。目の健康を保つため今日の給食も残さず食べて下さいね!

10月9日(火)の給食

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・和風きのこピラフ
・魚のピザ焼き
・粉吹き芋
・ジュリエンヌスープ
・牛乳

きのこは食物繊維たっぷりで、お腹の調子を整えてくれます。

またエネルギーが低いのでたくさん食べられ、和・洋・中

いろんな味つけで食べることができます。

今日はバターの風味のピラフにしました。きのこの味を楽しみ

ましょう!

10月5日(金)の給食

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・チリコンカンライス
・じゃがいもサラダ
・巨峰
・牛乳

チリコンカンライスは金時豆と一緒に挽肉や玉ねぎ、トマトなどの野菜を

加えチリパウダーなどのスパイスを入れて煮込んだアメリカの料理です。

スパイスが効いていて食欲が増しますね!

10月4日(木)の給食

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・ごはん
・焼きししゃも
・とりじゃが
・もやしのナムル
・冷凍みかん
・牛乳

今日は五つの輪(主食・副菜・主菜・乳製品・果物)がそろった

バランスの良い食事です。給食では「五つの輪で体力アップ」献立

が毎月登場します。みなさんも体力アップ!そしてスポーツや勉強

を頑張りましょう。

10月3日(水)の給食

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・二色丼
・白菜スープ
・ぴりからこんにゃく
・牛乳

今日の給食は、食物繊維がたくさん含まれるごぼうやこんにゃく

を使った献立です。お腹の調子が良くなり、食事がいつもおいしく

食べられます。今日もしっかり食べて元気なからだになりましょう!

10月2日(火)の給食

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・セルフサンド(手作りりんごジャム)
・クリームシチュー
・ナッツサラダ
・牛乳

明治時代に日本に伝わったシチューは、ビーフシチューなどの

茶色いシチューでした。今日のような白いシチューは、昭和に学校

給食の定番メニューになったことから、全国に広まりました。

今日は、手作りりんごジャムを挟んだセルフサンドと、アーモンド

の食感が良いナッツサラダと一緒にいただきます。

手作りルーのシチューです。しっかり食べましょう!

10月2日自転車教室

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3年生と5年生が参加して自転車教室が開催されました。警察の方からのお話を聞いて、実際に自転車に乗って練習をしました。美山はダンプカーがたくさん走る場所です。交通安全に気を付けて自転車に乗ってくださいね!ヘルメットを必ず着用しましょう!ご協力いただいた安全協会の方々、本当にありがとうございました!

10月1日(月)の給食

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・かてめし
・魚の夕焼け小焼けやき
・桑の葉だんご汁
・野菜のおかかあえ
・牛乳

今日の献立は八王子の郷土料理です。かてめしの「かて」は

混ぜるという意味です。昔お米は大切な食べ物でたくさん食べ

られませんでした。そこで野菜などをごはんと混ぜて量を増や

したのが始まりです。郷土料理を大切に、おいしく食べましょう!

9月28日(金)の献立

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・マーガリンパン
・なすと豆腐のグラタン
・ジュリエンヌスープ
・巨峰
・牛乳

なすの原産国はインドの東部だそうです。そこからビルマ、

中国を通り日本へ入ってきました。熊本県の「赤なす」は、

観賞用として生け花に利用されることで有名です。

今日は「なすと豆腐のグラタン」でいただきましょう!

9月26日(水)の給食

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・豚キムチ丼
・青梗菜のとろみスープ
・もやしのナムル
・牛乳

毎日の給食には、たくさんの野菜が使われています。

野菜には、たくさんの種類があり、からだの調子を

良くしてくれるビタミンやミネラルが含まれます。

野菜をたくさん食べると、病気にもかかりにくくなります。

今日もしっかり食べましょう!

9月25日(火)の給食

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・ごはん
・いかのから揚げ
・だぶ
・のり和え
・冷凍みかん
・牛乳

今日は佐賀県の郷土料理の献立です。

「だぶ」はお祝いや伝事に集落の人がみんなで作って

きた料理です。水を多く入れて「ざぶざぶ」作ること

から、なまって「だぶ」と呼ばれるようになりました。

郷土料理を大切においしくいただきましょう。

9月21日(金)

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・カレー南蛮
・お月見団子の黒蜜がけ
・鶏肉と里芋の煮物
・牛乳

お月見団子は生地をこねて、一個ずつ丸めました。

十五夜のお月見は、秋の収穫に感謝するお祭りの意味

だそうです。収穫に感謝して美味しく食べましょう!

9月20日の献立

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・ガーリックライス
・ウインナーのケチャップ和え
・白いんげんのポタージュ
・野菜とじゃこのサラダ
・巨峰
・牛乳

今日は、「給食試食会」を開催しました。

9名の保護者の方々に出席いただきました。

熱心に話を聞き給食について理解を深めていただきました。

アンケートにも、ご意見 ご感想いただき参考になります。

ありがとうございました。

ただいま!

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5年生が無事に移動教室から帰ってきました!帰校式もしっかりできました!この経験をこれからの生活にいかしてくださいね!

ほうとうづくりに挑戦!

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さて、今日の昼食は自分たちでつくる"ほうとう"です。
粉から麺づくりをします。
こねる作業から、力全開です。何でも初めての経験の時は、ワクワクします。
美味しいほうとうになりますように。

プレゼント探し

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部屋の清掃も終わり、荷物を宿舎の外に置きました。
子ども達は、近くの野原で何やら探し物。
聞くと、四葉のクローバーを探しているとのこと。
今日は、お土産を購入する時間がありますが、お店にない家族へのプレゼント探し、たくさん見つけてほしな。

朝食の時間です。

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全員体調バッチリで2日目の朝を迎えました。
朝食をしっかり食べて、たくさんの経験をしましょう!

9月19日(水)の給食

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・ごはん
・茎わかめのごま風味
・すき焼き風煮物
・小松菜のじゃこ炒め
・牛乳

豆腐は大豆から作られたものです。大豆から

作った豆腐には、体に大切な「たんぱく質」が

たくさん入っています。すき焼き風煮物は、

野菜や肉と一緒に焼き豆腐も煮込んで味を

しみこませました。今日もおいしく食べましょう!


宿舎に到着しました。

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予定通りに宿舎に到着しました。
今は、宿舎の方から、宿舎の利用について説明を受けています。

仲間と協力して寝るための準備をしていきます。
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