ビビンバ　きのこ汁　ピリ辛きゅうり　牛乳

ビビンバの、お肉料理の中に「切り干し大根」を入れました。
「切り干し大根」の栄養価は、生の大根よりも食物繊維・カルシウム・鉄・ビタミンＢ群などが多いです。
切り干しの煮物は苦手でも、ビビンバの切干大根はほとんど完食です。