14日のこんだては、

・みそラーメン
・大学いも
・パリパリアーモンドサラダ
・牛乳

です。

13日のこんだては、

・豆腐のうま煮丼
・くずきりスープ
・クルミ黒糖
・牛乳

です。

10日のこんだては、

・わかめごはん
・じゃがいもの煮つけ
・つみれ団子汁
・くだもの（みかん）
・牛乳

です。

9日のこんだては、

・黒糖コッペパン
・クリームシチュー
・ビーンズサラダ
・みかんジュース

です。

8日のこんだては、

・五穀ごはん
・豆あじの香り揚げ
・じゃがいものそぼろ煮
・キャベツの生姜風味
・牛乳

です。


8日はいい歯の日！

しっかり「かんで」虫歯予防！

よくかんで食べると「だ液」がたくさん出ます。「だ液」は虫歯菌を薄くするため、よくかんで食べると虫歯予防になるのです！

よくかんで食べると、いいことがいっぱい！

・食べすぎをふせいで、肥満予防！　　　　　　　　　
・食べものが小さくなるので消化がよくなる！
・脳を刺激して、頭の働きがよくなる！
・歯並びがよくなる！

ひとくち３０回を目安によくかんで食べましょう！

7日のこんだては、

・中華丼
・かぶのスープ
・鶏肉の大豆炒め
・牛乳

です。

6日のこんだては、

・コーンピラフ
・ベイクドポテト
・ABCスープ
・くだもの（みかん）
・牛乳

です。

2日のこんだては、

・お赤飯
・鶏肉の西京焼き
・すまし汁
・かわりきんぴら
・牛乳

です。


元木小の開校40周年を記念した、お祝い献立です。

1日のこんだては、

・ひじきごはん
・昆布入りぶどう豆
・豚汁
・牛乳

です。


十三夜のおはなし

十三夜とは・・・十五夜から約1か月後の十三夜は「後の月」ともいい、『十五夜の次に月が美しい日』とされています。十三夜の月は、満月よりも少し欠けているのですが、それが趣があってよいのだそうです。

十三夜のお供え物

十三夜には、栗や枝豆をお供えします。お供えするものの名前から、十三夜を「栗名月」、「豆名月」とも呼びます。
　　
「十三夜に曇なし」という言葉があるように、晴れることが多いそうです。晴れたら夜空を見上げてみましょう。

31日のこんだては、

・根菜ピラフ
・白身魚のハーブ焼き
・かぼちゃのポタージュ
・コールスロー
・りんごジュース

です。