献立名

ごはん
さばのごまみそ焼き
小松菜汁
茎わかめのきんぴら
清見オレンジ
牛乳


きょうは「五つの輪でバランスアップ献立」です
筋肉を作ろう（筋力・瞬発力アップ）
運動で筋肉を使うと、一度筋肉がこわれて
新しい筋肉へと生まれ変わります。
　筋肉の材料はたんぱくしつです。
ビタミンはたんぱくしつの働きを助けます
今日の給食は五つの料理＋
たんぱくしつとビタミンがとれる組み合わせです。