平成28年1月19日  献立

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野沢菜チャーハン わかさぎの唐揚げ ワンタンスープ ポンカン 牛乳


ワカサギはまるごと食べられるので、カルシウムやビタミンDをたっぷりとれて骨を強くします。寒い冬から3月頃までが旬です。しっかり食べましょう!

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