学校日記

いじめ防止研修ーアンガーマネジメントー(1年生) その1

公開日
2022/04/28
更新日
2022/04/28

学校生活

アンガーマネジメントジャパンの講師の方々に、アンガーマネジメントについての講演をしていただきました。
アンガーマネジメントとは、怒りや腹立たしさなどの感情に対し、自分の行動を変えることで、円滑に対処していく、メンタルトレーニングの一種です。