＊今日の献立＊

・ごはん
・麻婆豆腐
・いりこと大豆のごまがらめ
・白菜スープ
・牛乳


　かえり煮干しは、みそ汁などの｛だし」をとる煮干しより小さめのものを言います。関東では小さい煮干しのこと、すなわち、かえり煮干しのことを「いりこ」と呼ぶそうです。「いりこ」は丸ごと食べられるので、不足しがちなカルシウムがたくさんとれます！