＊今日の献立＊

・ひじきごはん
・わかさぎの南蛮漬け
・野菜のおかか和え
・にらたま味噌汁
・牛乳



　海で育ち、川に戻ってくる「わかさぎ」と湖で育つ「わかさぎ」がいます。
　骨ごと食べるのでカルシウムがたっぷり、カルシウムを骨にするお手伝いをしてくれるビタミンDもたっぷりで強い骨を作ります！