＊献立＊

・豚のキムチ丼
・もやしのナムル
・青梗菜のとろみスープ
・牛乳

　今日から二学期が始まりました。
　
　今日は暑い夏にピッタリの豚キムチ丼です。キムチに使われるトウガラシは発汗作用を持っています。汗をかくと体の中にこもっている熱を汗と一緒に体の外へ出してくれるので、体を冷やすことができます。