マイペースで走ろう！ 持久走（10月1日 中休み編）PART５
- 公開日
- 2015/10/01
- 更新日
- 2015/10/01
校長
10月1日（木）。
走り終えると、子供たちは歩きます。
息を整えながら、深呼吸を繰り返します。
心拍数を整えます。
マイペースで走ろう！ 持久走（10月1日 中休み編）PART５
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