☆ごまご飯
　☆かつおの竜田揚げ
　☆みそけんちん
　☆くきわかめの当座煮
　☆牛乳

　　今日はこれから旬を迎えるかつおを使って竜田揚げ
　を作りました。かつおはタンパク質・鉄分を豊富に含んで
　いる魚ですが、独特の味がします。竜田揚げにすると
　だいぶ食べやすくなり、子ども達も喜んで食べてくれました。