今日の献立

※　梅ごはん
※　いかの松かさ焼き
※　かわりきんぴら
※　具だくさんみそ汁
※　牛乳

主な食材の産地

米・・・・・・・・・千葉
人参・・・・・・・・千葉
大根・・・・・・・・千葉
えのき・・・・・・・長野
ごぼう・・・・・・・群馬
じゃが芋・・・・・・八王子
玉ねぎ・・・・・・・八王子
豚肉・・・・・・・・群馬
鶏肉・・・・・・・・岩手

今日は梅のお話です。
梅干しは日本の伝統的な漬物です、黄色く熟した梅の実を塩に漬けて干して作ります。
梅干しの酸っぱい成分、クエン酸は体の疲れをとってくれ、食欲も増します。
暑くなってきた今の時期、梅干しを食べて元気に過ごしましょう。

今日の献立

※　ごはん
※　鶏のレモンしょうゆ
※　ひじきの炒め煮
※　カリカリじゃこサラダ
※　牛乳

主な食材の産地

人参・・・・・・・・千葉
小松菜・・・・・・・八王子
キャベツ・・・・・・八王子
鶏肉・・・・・・・・群馬

今日の献立

※　わかめごはん
※　赤魚の薬味焼き
※　豚汁
※　豆ナッツ黒糖
※　牛乳

主な食材の産地

米・・・・・・・・・千葉
人参・・・・・・・・徳島
じゃが芋・・・・・・茨城
にんにく・・・・・・青森
万能ねぎ・・・・・・高知
長ねぎ・・・・・・・八王子
ごぼう・・・・・・・群馬
大根・・・・・・・・八王子
豚肉・・・・・・・・群馬

今日の献立

※　スパゲティミートソース
※　ジュリエンヌスープ
※　フルーツヨーグルト
※　牛乳

主な食材の産地

キャベツ・・・・・・群馬
人参・・・・・・・・徳島
セロリ・・・・・・・山形
玉ねぎ・・・・・・・八王子
にんにく・・・・・・八王子
豚肉・・・・・・・・群馬

今日の献立

※　人参ごはん
※　あじの香味焼き
※　かき玉汁
※　煮豆
※　牛乳

主な食材の産地

米・・・・・・・・・千葉
生姜・・・・・・・・熊本
にんにく・・・・・・青森
長ねぎ・・・・・・・千葉
たまご・・・・・・・青森
玉ねぎ・・・・・・・八王子
小松菜・・・・・・・八王子
鶏肉・・・・・・・・岩手