今日の献立

　　　★じゃこごはん　★松風焼き　★新じゃがの煮物

　　　★梅おかかキャベツ　★宇和ゴールド　★牛乳


　今日は、新じゃがを使った煮物です。じゃがいもの主な栄養素は、でんぷん質ですが、ビタミンや食物繊維も多く含まれています。ビタミンＣは、加熱しても壊れにくい性質です。