磯ご飯　海鮮いが蒸し　ビーフンソテー　ごま大根　牛乳

今日の「いが蒸し」は、たらとエビ・ねぎ・鶏ひき肉・絞り豆腐・生姜が

入っています。　まわりに、もち米をつけて蒸かします。

あっさりして食べやすいです。