パインパン　ハムとほうれん草のオムレツ　こふきいも　ミネストローネ　牛乳

ハムとほうれん草のオムレツは、ハム・玉ねぎ・ツナ・ほうれん草・卵・牛乳が

入ってます。　食材の味がマッチして美味しく出来ました。

パインパンのパインは、代謝をよくしB1を多く含みB2やC・クエン酸など疲労回復

や夏バテに良いです。