献立


　　ひじきごはん
　　肉豆腐
　　やきししゃも
　　サマーオレンジ
　　牛乳



ひじきは海藻の仲間です。
体の調子をととのえてくれる栄養をおおくふくみます。
また、カルシウムや鉄分も豊富に含んでいて、私たちの骨や歯、髪の毛や血液のもとになります！
海に囲まれている日本人にとって、こんぶやわかめ、ひじきなどは、大昔から深くかかわってきました。