ガーリックトースト
ポークビーンズ
フレンチサラダ
パイン
牛乳

　風邪が流行ってきています。
消化を助けるために、食事はいつもよりもよく噛んで食べましょう。
　早寝、早起き、うがい、手洗いをして、風邪がうつらないように
気をつけましょう。