献立名

　五穀ごはん
　鶏のから揚げ
　のっぺい汁
　ほうれん草の酢みそ和え
　くだもの（河内晩柑）
　牛乳

　です。

　五つの輪で体力アップ献立です。テーマは、「疲労回復」です。

　長い時間運動をしたあとは、体が疲れています。疲れを早くとるために「炭水化物」と「たんぱく質」、「ビタミン類」を多く含む食べ物をとることが大切です。

　
　写真１：今日の給食
　写真２：鶏のから揚げの温度を確認している様子