コーンピーラフ　バーベキュードフィッシュ　ミネストローネ　
　じゃがいものおかかバター　牛乳

　バーベキュードフィッシュの魚は、「ホキ」を使用しました。
　ホキは、タンパク質、脂肪、炭水化物のバランスのとれた優秀な魚
　です。

　今日は、ケチャップ、さとう、赤ワイン、チリパウダー、しょうゆ、
　にんにく、生姜に付け込んでオーブンで焼きました。
　甘めで子ども達には、食べやすい魚料理になりました。