9月18日の給食

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*献立名*
麦ごはん・ししゃものから揚げ・塩肉じゃが・ひじきの炒め煮・果物(冷凍みかん)・牛乳

本日は、1年生の保護者の方を対象に、給食試食会を開催しました。
栄養士からの話の後、1年生の配膳の様子を廊下より参観していただき、児童と同じ「食事バランスばっちり!五つの輪で体力アップ」の献立を試食していただきました。
暑い中ご参加いただきありがとうございます。

9月15日の給食

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*献立名*
メキシカンライス・ウインナーのケチャップ和え・白いんげん豆のポタージュ・コールスロー・みかんジュース


**八王子産の野菜**
・ピーマン
・キャベツ

9月14日の給食

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*献立名*
ごはん・さばの香り焼き・五目きんぴら・みそ汁・牛乳


9月11日の給食

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*献立名*
野菜あんかけごはん・かきたま汁・くきわかめのにんにく炒め・冷凍みかん・牛乳


**八王子産の野菜**
・こまつな

9月10日の給食

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*献立名*
ツナポテトサンド・クリームシチュー・じゃこサラダ・牛乳

シチューのルウは、小麦粉をバターとサラダ油で炒めて作ります。


**八王子産の野菜**
・キャベツ

9月9日の給食

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*献立名*
ごま麦ごはん・鮭の塩焼き・豚汁・野菜のおひたし・牛乳


**八王子産の野菜**
・こまつな

9月8日の給食

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*献立名*
マーボー丼・もやしスープ・豆黒糖・牛乳

9月7日の給食

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*献立名*
ごはん・さんまの筒煮・みそけんちん・キャベツのしょうが風味・牛乳

水分補給というと「水を飲むこと!」と思いがちですが、毎日の食事からも水分補給することができます。
今日のような汁物もそうですが、野菜や果物などの食材そのものにも水分は含まれます。
水を飲むだけでなく食事もしっかりとって、まだまだ暑い日を元気に過ごしましょう。

9月4日の給食

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*献立名*
天丼(いかとかぼちゃ)・岩のりのお吸い物・小松菜と油揚げの煮びたし・牛乳


**東京都産の食材**
・岩のり

**八王子産の野菜**
・こまつな

9月3日の給食

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*献立名*
スパゲティミートソース・わかめサラダ・ヨーグルトのブルーベリーソース・牛乳


**八王子産の農産物**
・ブルーベリー

9月2日の給食

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*献立名*
スタミナ丼・たまごスープ・大学いも・牛乳

9月1日の給食

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*献立名*
豆入りドライカレー・フレンチサラダ・オニオンスープ・牛乳

ドライカレーは、水を加えずに野菜の水分だけで煮込みます。ルウはもちろん調理員さんの手作りです。香ばしく仕上がったルウでとろみをつけ、野菜のうまみを閉じ込めます。
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