6月6日（木曜日）の給食
・ごはん ・とうふのうまに ・じゃがいものみそしる ・もやしのかおりいため ・ぎゅうにゅう 今日の「豆腐のうま煮」は、暑い日でも、「ごはん」をしっかり食べられるように、ピリカラしょうゆ味にしました。ごはんと一緒のお皿に盛り付けてもらったので、子ども達もしっかりと食べてくれていました。 暑くなってくると、水分を多くとりすぎておなかがいっぱいになり、食事の量が少なくなってしまうことがあります。 暑くて体力が落ちてしまう時期こそ、体を動かすもとになる「ごはん」をしっかり食べましょう！ 6月5日（水曜日）の給食
・スタミナどん ・とうがんとたまごのスープ ・ゆでそらまめ ・ぎゅうにゅう 今日は、１年生とわかば学級のみんなが、給食に使う「そらまめ」のさやむきをしてくれました。 そらまめは、「さや」をむいて空気にふれる時間が長くなるほど、おいしさが逃げて行ってしまいます。 今日の「そらまめ」は、１・２時間目に子ども達がさやむきをしてくれて、すぐ！給食室でゆでたので、とってもおいしくできました♪ 今の時期しか味わえない、旬の味です。 6月4日（火曜日）の給食
・かみかみごはん ・いかのまつかさやき ・だいずとこんぶのいために ・きのこじる ・くだもの（うわゴールド） ・ぎゅうにゅう 今日、６月４日は「虫歯予防デー」です！ しっかりと、よくかんで食べることで、だ液がたくさん出て虫歯予防になります。 そこで、今日の給食は、しっかりかめる「かみかみごはん」にしました。 ちりめんじゃこ、わかめ、ごまを混ぜたごはんです。 ひとくち３０回を目安に、よくかんで食べましょう！ 6月3日（月曜日）の給食
・スパゲティミートソース ・コールスロー ・りんごヨーグルト ・ぎゅうにゅう 今日は、「しっかり食べよう！野菜３５０（さんごーまる）」の献立です。 野菜３５０は、八王子市が進めている健康づくりのひとつで、野菜を１日に３５０ｇ以上たっぷり食べて、毎日を元気に、病気も予防しましょう！という取組です。 今日は、６月の中でも特に！野菜たっぷりの献立で、１人分に約１９４ｇの野菜を使いました！ ３５０ｇに足りない、残り１５６ｇの野菜は、朝・夕ごはんで食べてくださいね。 野菜を食べて、毎日を元気に過ごしましょう！ |