◆全校朝会(その1) 2月5日
1.暦の上では春となりましたが、朝晩は冬らしい寒さを感じます。今日も気温の低い朝でしたが、子供たちはほぼ時間通りに校庭に集まることができました。
(校長の話) 体力って何でしょう。体力は大きく2つに分けられます。1つは防衛体力といいます。風邪になりにくい、ウイルスに負けない力のことです。もう1つは行動体力といいます。体の巧みさ、筋力、持久力など、いろいろな動きをして付いていく力のことです。 これらを付けるために… (1)好き嫌いなく食事をする (2)規則正しい生活をする (3)よく運動をして(1日に1時間)よく寝る(9〜10時間) この3つを実践しましょう。 2.インフルエンザなどの感染症がはやっています。感染症に負けないために… (1)窓を開けて換気をする (2)うがい・手洗い(石鹸を使って)をする (3)手を洗った後は、きれいなハンカチで拭く (4)手が乾いたら消毒をする(爪の間も忘れずに) (5)マスクを付ける この5つを実践しましょう。 |