つくっていただいたお弁当を外で食べると格別ですね。

てくてく園内を歩いて芝生広場へ。
お天気がよくなって、しかも暑くなくて、一層うれしくなるお弁当です。

国道２０号線、中央自動車道、北八王子工業団地、由木の多摩ニュータウン地域を見学したのち、十小校歌を作詞くださった中村雨江先生ゆかりの夕焼け小焼けふれあいの里に到着です。みんなで記念写真です。

十小入学後、初めてのバスによる校外学習です。
社会科見学として、わが町　八王子を実際に見て、学習します。
さあ、行ってきます！

☆献立名☆
・ごはん
・いかの香味焼き
・肉じゃが
・梅おかかキャベツ
・牛乳

「今日は梅おかかキャベツを作りました。キャベツをゆでて、ねり梅とかつお節、醤油などで味付けをしました。梅干しの酸味は『クエン酸』といい、体の疲れをとったり、すっぱい刺激で食欲を増す効果があります。」

☆献立名☆
・スパゲティミートソース
・コールスロー
・フルーツヨーグルト
・牛乳

☆献立名☆
・チャーハン
・大豆と鶏肉の中華炒め
・にらたまスープ
・果物（オレンジ）
・牛乳

「今日の給食のチャーハンはツナと豚肉、コーン、人参、ネギなどが入っています。給食ではお米にしょうゆ、人参などを入れて炊き込み、炒めた具とまぜて作っています。
蒸し暑くなってきましたが、給食をしっかり食べて栄養を摂り、体力をつけてもらいたいと思っています。」

体力テストを通した十小高学年の振る舞いは、素晴らしい未来への希望であり、宝です。
５年生は昨日の体力テストで２・４年生を支え
６年生は今日、１・３年生を支え、みんなのために貢献しました。
十小の自慢です！！

☆献立名☆
・ごはん
・豚キムチ
・中華スープ
・ごまめナッツ
・牛乳

「6月4日〜10日は歯と健康週間です。よく噛んで食べることはむし歯予防、肥満予防、あごの発育などにつながります。よく噛むために、食材を大きく切る、一口の量を少なくする、噛む回数を意識する、食べ物を水分で流し込まないなど意識して食事をしてみましょう。今日の給食のごまめナッツはかみ応えがあり、よく噛んで食べるメニューです。」

見えないところで貢献

高学年の活躍は最後の片付けまでしっかり行うところです。
みんなのために貢献することが当たり前であること。
これが十小の自慢です。

初めての体力テストに挑戦する１年生安心してチャレンジしました。
記録も伸びるね！

支えてもらって力が発揮できた後輩たちは先輩に感謝を伝えます。
すき間時間に６年生同士でも計測し合います。

順番を待つ後輩たちは、先輩の声掛けや動きをみて学び、
そして、実際に支えてもらいながら感じて、伝統をつないでいきます。

緊張している子を激励し
記録をしてあげ
「せーの！」と掛け声をし

動きに合わせて回数を数え
励まし
一緒に動き方をやってみて

後輩たちが力を存分に発揮できるように場を整え、行い方を丁寧に説明します。

十小の素晴らしい伝統である
「先輩が後輩を大切にする」
「先輩が後輩たちのために貢献する」
ことがとてもよく現れる活動「体力テスト」です。

まずは、支え運営する６年生が場や教え方を準備します。

習熟や学習成果物の作成等、放課後もがんばっています。
いいぞ！！
その頑張りに大拍手！！

１２１人、２泊３日のチャレンジに向けて活動する班や役割を話し合っています。
日光についての文化や自然の学習も進んでいます！