しっかり食べよう！野菜350。
これは八王子市が進めている健康づくりのひとつです。
野菜をたっぷり食べて毎日元気に過ごしましょう。

10/27は「はちおうじ読書の日」です。
今日は図書コラボ給食で、「ポテトむらのコロッケまつり」
でポテトおばさんがみんなで作ったコロッケを
再現しました。

日本遺産献立、第四弾「八王子車人形御膳」。
11/4・5に東京たま未来メッセで
日本遺産フェスティバルがin桑都・八王子が
開催されます。

秋は「スポーツの秋」とも言われます。
成長期のみなさんには運動は欠かせません！
そして、運動をするためには食事でしっかり
エネルギーを摂ることが大切です。
給食をしっかり食べて、体育などで運動に取り組みましょう。

いわしには血や筋肉をつくる「たんぱく質」
骨や歯になる「カルシウム」
血液をサラサラにする「DHA」や「EPA」が
豊富に含まれています。

日本遺産献立、第三弾「高尾山御膳」。
11/4・5に東京たま未来メッセで
日本遺産フェスティバルがin桑都・八王子が
開催されます。

最近寒くなってきたので、クリームシチューは
食べると体がポカポカすると思います。
しっかり食べて、冬も風邪をひかないように
気をつけましょう。

日本遺産献立、第二弾「滝山城御膳」。
11/4・5に東京たま未来メッセで
日本遺産フェスティバルがin桑都・八王子が
開催されます。

肉団子スープの肉団子は朝から給食室で捏ねて、
ひとつひとつ丸めて作ります。
肉や野菜の出汁がスープに溶けてより美味しくなります。

鯖は秋が旬の魚です。
旬の魚は脂がのってとても美味しいです。
しっかり味わえましたか？

10/13はさつまいもの日です。
さつまいもには食物繊維やビタミンCが豊富なので
お腹の調子が整ったり、風邪を防いたりしてくれます。

八王子産のパッションフルーツを使い、
給食室でソースを作りました。

日本遺産献立、第一弾「八王子城御膳」。
11/4・5に東京たま未来メッセで
日本遺産フェスティバルがin桑都・八王子が
開催されます。

10/10は目の愛護デーです。
目の疲れにはビタミンAがおすすめです。
にんじんにはビタミンAが豊富に含まれます！

もったいない大作戦ウィーク、最終日。
給食ではみんなの苦手な食べ物も出てくると思います。
食べないで残すのではなく、
まずひとくち、挑戦してみましょう。

もったいない大作戦ウィーク4日目。
給食ではみなさんに必要な栄養素のバランスを
考えて献立をたててます。
ひとり分の量を確認して食べましょう！

もったいない大作戦ウィーク3日目。
給食の食べ残しを減らすために、
みんなで協力して給食の準備をはやくしましょう。

もったいない大作戦ウィーク2日目。
食品ロスを減らすために私たちができることは
なにがあるのか、ひとりひとりが考えてみましょう！

5日間のもったいない大作戦ウィーク初日です！
生活委員さんが1週間かけて全クラスに紙芝居を
読み聞かせに行ってくれます。

そろそろ帰ります。1年生最後まで頑張って歩いています。歩き方上手です。
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