*献立名*
にんじんごはん・いかのみそ炒め・沢煮椀・ぶどう豆・果物（みかん）・牛乳

10月10日は『目の愛護デー(目を大切にしようという日）』です。
目の疲れにはビタミンAがおすすめです。
ビタミンＡは目の疲れを回復させるだけでなく、視力が下がることや、目が乾燥することを防ぐ働きがあります。
にんじん、ほうれんそう、かぼちゃなど、色の濃い野菜にたくさん含まれています。
今日の給食では、ビタミンAが豊富なにんじんをたっぷり使いました。

*献立名*
ごはん・白身魚のみそマヨネーズ焼き・けんちん汁・五目煮豆・牛乳

*献立名*
ごはん・八宝菜・コーンと卵のスープ・果物（りんご缶）・牛乳

*献立名*
麦ごはん・あじの香り焼き・じゃがいものきんぴら・呉汁・牛乳

*献立名*
ハヤシライス・じゃこサラダ・野菜スープ・牛乳

〜しっかり食べよう！野菜350〜
これは、八王子市が進めている健康づくりの一つです。
野菜を１日に３５０ｇ以上たっぷり食べて、毎日を元気に、病気も予防しましょう！という取組です。
日本では毎年、国民の健康と食事について調べています。そこで、7歳〜14歳が毎日食べている野菜の量は平均241ｇだと分かりました。このことから、意識して食べるのが大切だとわかりますね。
今日の給食で食べた野菜の量は、171.3gでした。

　本日、小中一貫教育の日ということで、散田小・横山中学校の先生方が横山第二小学校にいらっしゃいました。

　５時間目に全校道徳の授業の様子を参観しました。その後、体育館に集まり、４つの分科会に分かれて情報共有・協議を行いました。各校での児童の様子や各テーマについて取り組んでいる内容・課題について話し合いました。

　今朝は小中合同あいさつ運動も行っており、子供も教員も小中連携の一日でした。

運動会に向けて、様々な活動が行われています。

代表委員会では運動会のめあてを話し合い、「進化せよＺ（全力）Ｋ（協力）Ｋ（根気よく）」に決まりました。運動会までのカウントダウンカレンダーも手作りしました。

応援団の子供たちは、朝や休み時間に何度も集まり、大きな声で一生懸命応援の練習をしています。この日はダンスを練習していました。どんなパフォーマンスで運動会を盛り上げてくれるのか、楽しみです。

*献立名*
ごはん・さばのカレー揚げ・茎わかめのきんぴら・もやしスープ・牛乳

旬の「さば」を、酒・しょうゆ・しょうがの漬け汁に漬け込んで、片栗粉にカレー粉を混ぜたものをまぶして揚げました。
外はカリッと、中はふんわり！調理員さんがとてもおいしく作ってくれて、残りも少なかったです。

　先週から教育実習が始まっています。

　国語や算数などの授業も行いながら、教師になるための勉強をしています。また、休み時間には外で子供たちと元気いっぱい遊んでいます。

　子供たちとたくさん関わって、将来立派な先生になってくれることを願っています。