9月12日(月)の給食
・二色丼 ・豆腐とじゃがいものみそ汁 ・もやしのからし和え ・牛乳 ※今が成長期のみなさんは、骨がどんどん大きくなっています。丈夫な骨をつくるためには「カルシウム」が必要です。カルシウムが不足すると、骨に蓄えられたカルシウムが失われて、将来、骨がスカスカになっていしまいます。給食に毎日出る牛乳にも「カルシウム」が多く含まれています。大人になっても丈夫な骨でいられるように今からしっかり「カルシウム」をとるようにしましょう！今日もおいしくいただきましょう。 9月9日(金)の給食
・ごはん ・ほきの辛味噌焼き ・お月見団子汁 ・野菜のおかか和え ※今日は、「十五夜」のお話です。十五夜は「中秋の名月」ともいい、一年の中で月が最も美しく見える日だと言われています。月を眺めて楽しむ行事である「お月見」は、秋の収穫に感謝するお祭り（収穫祭）の意味もあります。今年の十五夜は、9月10日です。今日の給食では、お月見団子汁を食べます。秋の収穫に感謝していただきましょう。 9月8日(木)の給食
・にんじんごはん ・桑都揚げ ・田舎汁 ・小松菜と油揚げの煮浸し ・牛乳 ※9月8日は「桑の日」です。八王子市は蚕のえさとなる、桑畑が広がる様子から「桑の都（桑都）」と呼ばれ、古くから蚕を育て、まゆをとる養蚕や織物が盛んでした。桑の葉には、骨や歯を丈夫にするカルシウム、血をつくる鉄、おなかの調子を整える食物繊維が多く含まれています。今日はささかまぼこの衣に八王子産の桑の葉粉で色づけした「桑都揚げ」を食べます。おいしくいただきましょう。 9月7日(水)の給食
・あんかけ焼きそば ・中華スープ ・スイートポテト ・牛乳 ※みなさん、「野菜350」は知っていますか?これは、八王子市が進めている健康づくりの一つです。野菜を1日に350g以上たっぷり食べて、毎日を元気に過ごし、病気も予防しましょう！という取り組みです。今日は、野菜たっぷり献立です。今日の給食で食べる野菜の量は350gのうち、半分以上の205gです。野菜350gまで、あと145gです。残りはおうちで食べましょう。今日も残さず食べましょう！ 9月6日(火)の給食
・豆ひじきごはん ・塩肉じゃが ・根菜汁 ・プルーン ・牛乳 ※根菜汁には、ごぼう・大根・にんじん・じゃがいもなどの根菜がたっぷり入っています。根菜は、根を食べると思われがちですが、土の中にできる茎・葉なども根菜と呼ばれます。栄養たっぷりの土の中で育った根菜には、体を温める栄養がいっぱい詰まっています。また、おなかの調子を整える食物繊維も含まれています。根菜が苦手な子も、今日はぜひ食べてくださいね！ あいさつ運動
９月6日(火)に、南門前の広場で出発式を行いました。 9月5日(月)の給食
・パン ・恩方ブルーベリージャム ・チキンビーンズ ・じゃこサラダ ・牛乳 ※今日は恩方ブルーベリーを使った「恩方ブルーベリージャム」を食べます。恩方の土は石が多く、水はけがいいので果物を育てるのにぴったりな地域です。恩方ブルーベリーのこだわりは、1，農薬は使わない。2，3年目の枝にできた大きい実だけを収穫する。3，「大好きな人にあげる」という気持ちで、ひとつひとつ手で摘む！です。今日もおいしくいただきましょう。 9月2日(金)の給食
・カレーライス ・野菜のピクルス ・きのこスープ ・牛乳 ※今日は「きのこ」のお話です。きのこには食物繊維やビタミンＤがたっぷりです。食物繊維はおなかの中をすっきりさせ、ビタミンＤは骨を強くする働きがあります。きのこは約200種類あると言われています。今日のきのこスープに使われているきのこは、しめじ、えのきたけ、きくらげです。きのこが苦手な子も、まずはひと口食べてみましょう！ 学校支援チーム中嶋さんからのメッセージ9月1日(木)の給食
・アルファー化米ごはん ・赤魚の薬味焼き ・芋の子汁 ・にんじんともやしのごま和え ・牛乳 ※9月1日は「防災の日」です。みなさん「アルファー化米」を知っていますか？アルファー化米は地震などの災害が起きて、ガスや電気を使えなくなっても、水を注ぐだけで食べることができるお米です。八王子市では、避難所などにある防災倉庫にいつも保管しています。今日は、八王子市で保管しているアルファー化米の入れ替えに合わせて、アルファー化米のごはんを食べます。 8月31日(水)の給食
・ししじゅうし ・ねぎと大豆のピリ辛炒め ・具だくさんみそ汁 ・牛乳 ※今日は沖縄の郷土料理の「ししじゅうし」を食べます。ししじゅうしの「しし」は沖縄の方言で「肉」、じゅうしは「炊き込みごはん」を意味しています。今日は豚肉や昆布を入れて作りました。おいしくいただきましょう。 8月30日(火)の給食
・麦ごはん ・鶏肉の三味焼き ・ごま和え ・沢煮椀 ・牛乳 ※今日から2学期の給食が始まります。2学期も給食室のみんなで心を込めておいしい給食を作るのでたくさん食べてくれると嬉しいです。 日光林間学校 21
三日目の昼食をいただきました。 昼食を終え、最後のお土産タイム！ 「これとこれと、これならぴったりになりそう！」 子どもたちはお財布と相談しながら買い物を楽しんでいました。 主要な見学を終えて、これから東京に向かいます。 日光林間学校 21
三日目の昼食をいただきました。 昼食を終え、最後のお土産タイム！ 「これとこれと、これならぴったりになりそう！」 子どもたちはお財布と相談しながら買い物を楽しんでいました。 主要な見学を終えて、これから東京に向かいます。 日光林間学校 20
ホテルとの標高差もあり、少し蒸し暑く感じます。 三猿、眠り猫、陽明門などなど... 日光東照宮の厳格な雰囲気に圧倒されました！ 日光林間学校 19
来たときのようなきれいな部屋を目指して、率先してゴミを拾ったり、丁寧にシーツを畳む姿が立派でした。 閉校式では、お世話になったホテルの方々へ感謝の気持ちを伝えました。 この後は、いろは坂を下って、日光東照宮へ出発です！ 日光林間学校 18
今朝も子どもたちは元気に起床しています。 心配していた雨も止み、湖畔で朝の会しました。 朝の体操をした後の自由時間では、湖の水を触ったり、花火をしたりして楽しみました。 しっかりと朝食を食べて、3日目のスタートです！ 日光林間学校 17
人狼ゲームやシルエットクイズをして大盛り上がり！ 最後の夜に楽しい思い出がまた一つ増えました！ 日光林間学校 16
たくさん歩き、たくさん学んだ１日。 全員無事に宿舎に到着しました。 待ちに待った夕食、美味しくいただきました！ 日光林間学校 15
源泉に10円玉を浸けると、すぐに黒くなって磨くとピカピカに！ 子どもたちは源泉に手を入れたり、「ゆで卵のにおいがする！」と独特な匂いを楽しんだりしていました。 足湯では、今日のハイキングの疲れを癒しました。 |
