6月29日(水)のこんだて

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★スタミナ丼
★3色ナムル
★中華スープ
★牛乳

☆毎日暑い日が続いています。暑さに負けないためには、水分補給と食事をしっかりとることです。食べ物の中にも水分があります。よく噛んでしっかり食べましょう。

6月28日(火)のこんだて

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★ごはん
★ふりかけ
★焼きししゃも
★肉じゃが
★浅漬け
★牛乳

☆旬の食材きゅうりは、キャベツと一緒に塩で浅漬けにしました。暑い日にさっぱりとして、よく食べていました。

6月27日(月)のこんだて

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★パインパン
★マカロニグラタン
★野菜のスープ煮
★プラム
★牛乳

☆今日のグラタンは、チーズがたっぷりのったマカロニグラタンです。よく食べていました。プラムは、赤色が増し甘みが多くなりました。酸っぱいのも平気という子もいる中、好き嫌いが分かれます。

6月24日(金)のこんだて

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★とりにくしょうがごはん
★ささかまの磯辺揚げ
★けんちん汁
★牛乳

☆けんちん汁にはたくさんの野菜が入っています。肉は入っていませんが出汁と調味料で味わい深さがあり体にやさしいです。

6月23日(木)のこんだて

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★八王子産ズッキーニのカレーライス
★野菜サラダ
★水菜と豆腐のスープ
★牛乳

☆八王子産ズッキーニを使ったカレーライスです。ズッキーニは嫌いという声がかなりありましたが、旬の地元の食材は栄養満点なのでカレーと一緒によく食べていたので良かったです。嫌いなものが減ったかもしれません。

6月22日(水)のこんだて

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★きびごはん
★豚肉のしょうが焼き
★ごま和え
★みそ汁
★牛乳

☆きびともち米が入ったごはんです。黄色い粒がきびです。ごま和えは小松菜、にんじん、もやしとごまです。和食はビタミン、ミネラルをがより摂取できます。

6月21日(火)のこんだて

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★ごはん
★さごちのみそマヨ焼き
★八王子産キャベツのしょうが風味
★くずきりのすまし汁
★冷凍みかん
★牛乳

☆八王子産キャベツは、みうみずしくずっしりしていました。にんじんと一緒にしょうが風味で相性がよく、みんなよく食べていました。

6月17日(金)のこんだて

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★麦ごはん
★厚揚げと豚肉の味噌炒め
★茎わかめのしょうが炒め
★にらたま汁
★牛乳

☆おはし名人最終日は あつめる ごはん粒をあつめます。いただきます ごちそうさま に通じます。食べ物への感謝 おはし名人の取り組み、八王子市へ感謝です。

6月16日(木)のこんだて

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★ごはん
★さんまのしょうが煮
★根菜汁
★梅おかかキャベツ
★牛乳

☆おはし名人 きりさく です。さんまを小さくきりさきます。難しかったけどできたと言っていました。えんぴつをもつようにをまず意識しているようです。小さな手でがんばっています。

6月15日(水)のこんだて

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★やきとり丼
★五目煮豆
★小松菜のみそ汁
★プラム
★牛乳

☆おはし名人 つまむ で五目煮豆です。1年生のクラスで煮豆をつまむのが得意な人と聞いたら、ほとんどが手を上げました。これからも学び、より上手にはしを使えるようになっていきましょう。

6月14日(火)のこんだて

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★あんかけやきそば
★牛乳
★揚げじゃが
★わかめスープ

☆おはし名人はさむは、あんかけやきそばの麺をはさみます。今日の保健給食委員会は5,6年生のクラスに行ってお話をしてくれました。これから意識して使うことで少しずつでも身につきます。

6月13日(月)のこんだて

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★ごはん
★牛乳
★さばの塩焼き
★筑前煮
★呉汁

☆今日からおはし名人が始まりました。保健給食委員会が1年生から4年生の各クラスを回り、はしの正しい持ち方のお話をしてくれました。ありがとうございました。みんな忘れないでください。

6月10日(金)のこんだて

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★セサミトースト
★牛乳
★ポークビーンズ
★コールスロー

☆セサミトーストは密かな人気があります。バター、さとう、ごまのシンプルな組み合わせが奇跡を生みました。

6月9日(木)のこんだて

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★ごはん
★牛乳
★肉豆腐
★じゃがいものみそ汁
★ピリカラ大根

☆食を大切に感謝の気持ちをもって いただきます ごちそうさま 給食で学校生活で日々学んでいます。

6月8日(水)のこんだて

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★チャーハン
★牛乳
★鶏肉と大豆の炒め物
★中華風玉子とコーンのスープ

☆チャーハンは、豚肉、にんじん、長ねぎ、しょうが、小松菜が入っています。子どもたちは、チャーハンにテンションが上がっていました。中華風献立もよく食べていました。

6月7日(火)のこんだて

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★うめごはん
★牛乳
★いかの松かさ焼き
★具だくさんみそ汁
★変わりきんぴら

☆梅干しやゆかり粉、白ごまをごはんと混ぜ合わしたうめごはんは、子どもたちが梅の味を覚える最適な食べ物だったと思います。

6月6日(月)のこんだて

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★ごはん
★牛乳
★ひじきの炒め煮
★カリカリじゃこサラダ
★バレンシアオレンジ

☆健康でいることと栄養バランスの良い食事は強く結びついています。

6月3日(金)のこんだて

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★わかめごはん
★牛乳
★赤魚の薬味焼き
★豚汁
★まめナッツ黒糖

☆よく噛んでたべることの大切さを給食で学んでいます。これから意識することで健康で丈夫な体になっていってほしいです。

6月2日(木)のこんだて

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★スパゲッティミートソース
★牛乳
★ジュリエンヌスープ
★フルーツヨーグルト

☆みんなが大好きな献立でした。喜んで食べていました。楽しく食事ができることに感謝です。

6月1日(水)のこんだて

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★にんじんごはん
★牛乳
★あじの香味焼き
★かきたま汁
★煮豆

☆給食では魚が多く献立にあります。旬の時期にもそれぞれにあります。魚の味を覚え、季節を感じます。
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