・ごはん
・鮭のごまみそ焼き
・茎わかめのきんぴら
・小松菜汁
・果物（オレンジ）

今日の献立は「筋肉をつくろう」をテーマに、体づくりのために心がけてほしい「主食・主菜・副菜・果物・乳製品」を揃えた給食です。より強い筋肉をつくるために、「たんぱく質」と「ビタミン」がたくさん入っている食べ物をとりましょう。

・ごはん
・豆腐のうま煮
・もやしのかおり炒め
・じゃがいものみそ汁

夏も終わり、１０月になり秋を感じられるようになりましたね。みなさんはいま成長期で、しっかり栄養をとり、運動することが大切です。秋は食欲の秋、スポーツの秋と言われるように、美味しいものがたくさんあり、運動に適した季節です。しっかり食べて丈夫な体をつくりましょう!

・ごはん
・夕焼小焼やき
・小松菜ともやしのおひたし
・豚汁

夕焼小焼やきは、八王子市上恩方町出身の中村雨紅先生が作詞をされた童謡の『夕焼小焼』をイメージして作った料理です。マヨネーズににんじんを入れた、夕焼色のソースを魚にかけて焼きました。

2週間ぶりとなるクラブ活動では、5年生が姫木平移動教室の代休でお休みのため、各クラブ４年生と6年生のみとなりました。活動人数が少なくなった分、この両学年は、ぎゅっと距離感が縮まったようでした。

科学クラブでは、「クラックビー」を作りました。何分か熱したビー玉を水に入れるとクラックこと、ヒビ割れします。

これらはお休みした5年生へのプレゼントにします。ビー玉なのに、宝玉のようです。