今日の献立

セサミトースト・洋風おでん・フレンチキュウリ・牛乳

白いりごまを半ズリにし、バターと砂糖と混ぜ合わせてパンに塗ってからオーブンで焼きます。
ごまの香ばしい香りでとても美味しく食べられます。

今日の献立

ごはん・イカのハーブ焼き・ジャーマンポテト・ミネストローネ・牛乳

今日は、ミネストローネの中に子ども達の好きなアルファベットマカロニを入れました。
何が入っているか、楽しみながら食べているようです。

今日の献立

にんじんごはん・ししゃもの磯辺焼き・肉じゃが・煮豆・牛乳

10月10日は目の愛護デーです。
目の疲れにはビタミンAがおすすめです。
目の疲れを回復させるだけでなく、視力が下がるのを予防したり、目の乾燥を防いだりする働きがあります。にんじん・ほうれん草・かぼちゃなど色の濃い野菜に沢山含まれています。

　体育館で交流した後は、すみれ学級の教室で八王子かるたをしました。仲良く楽しく遊んだ後は、プレゼント交換もしました。帰りは、すみれ学級のみんなが見送ってくれました。また会おうね。

　つくし学級は、横山第一小学校のすみれ学級のお友達と交流会を行いました。４５分歩いて出かけてきました。体育館で自己紹介をして、ボッチャで楽しく活動しました。

今日の献立

古代ごはん・松風焼き・味噌汁・小松菜と油揚げの煮浸し・牛乳

古代米には、『赤米』『黒米』を混ぜてごはんを炊き上げました。
とても綺麗な色が出ます。赤飯のルーツとも言われています。

今日の献立

ごはん・八宝菜・わかめスープ・アーモンド黒糖・牛乳

旬の白菜や色々な食材がたっぷり入った八宝菜です。

今日の献立

ごまごはん・秋刀魚の松前煮・芋の子汁・おひたし・牛乳

さんまが美味しい時期になります。秋刀魚の脂には血液をサラサラにする栄養分が入っています。
よくなる事で骨まで丸ごと食べられます。

今日の献立

きなこ揚げパン・ウィンナーポトフ・ごまめナッツ・牛乳

子供たちの大好きな揚げパンの日は、朝から子供たちの喜ぶ声が聞こえてきます。
毎月食べたいと子供たちだけではなく職員室からも声が上がるほどみんな大好きです。

今日の献立

麦ご飯・夕焼け小焼け焼き・ごま和え・なめこ入り味噌汁・果物（みかん）・牛乳

夕焼け小焼けは夕方のチャイムでおなじみの童謡です。この童謡の作詞者である中村雨紅先生は、八王子市の上恩方の出身です。今日は夕焼け小焼けをイメージした魚料理です。赤い夕焼けに見立ててマヨネーズにすりおろしたにんじんなどを加えた八王子市の給食オリジナル料理です。

今日の献立

ビビンバ・にら玉味噌汁・ごまめナッツ・牛乳

今日の献立

チリビーンズサンド・野菜のスープ煮・果物（みかん）・牛乳

今日の献立

パン・なすと豆腐のグラタン・パリパリアーモンドサラダ・果物（巨峰）・牛乳

今日の献立

ホッキ貝カレー・グリーンサラダ・果物（マスカット）・牛乳

今日の献立

ごはん・ホキの辛味噌焼き・お月見団子汁・野菜のおかか和え・牛乳

今日の献立

吹き寄せおこわ・いかの松かさ煮・くずきりス−プ・果物（りんご缶）・牛乳

今日の献立

あんかけ焼きそば・中華スープ・果物（プルーン）・牛乳

焼き鳥丼・里芋のうま煮・たまねぎの味噌汁・牛乳

今日の献立

ごはん・白身魚の香り揚げ・かきたま汁・きゅうりと大根の南蛮漬け・牛乳

今日の献立

豆ひじきご飯・塩肉じゃが・根菜汁・果物（プルーン）・牛乳