1月13日の給食☆のっぺい汁 ☆煮びたし ☆牛乳 とても寒い日が続いています。このような日はとろみの ついたのっぺい汁のような汁物がおいしいです。とろみを つけると冷めにくいので、教室でも本当に「アツアツ」 です。根菜類もたくさん入っているので、栄養たっぷり です。今日は、豚丼の人気に押されて少し残ってしまい ましたが、これからもしっかり食べてもらいたい1品です。 1月12日の給食☆マーボー豆腐 ☆えのきと小松菜のスープ ☆紅マドンナ 今日から3学期の給食が始まりました。朝、廊下などで児童の 皆さんから「給食、楽しみにしているよ」「早く食べたいな」など、 嬉しい声をたくさんいただきました。ご期待に応えられるよう、 給食室一同がんばります。引き続きどうぞよろしくお願いいたします。 マーボー豆腐はとても人気のあるメニューです。完食のクラスが たくさんありました!嬉しいスタートです。 12月22日の給食☆チキンのトマト煮込み ☆コールスロー ☆桑都カップケーキ ☆ジョア 今日で2学期の給食は終了となります。保護者の皆様には 給食費の御納入、白衣の洗濯等、御協力をいただきまして ありがとうございました。 2学期も引き続き、「黙食」となり、お友達と楽しくお話 をする、ということはできない給食でした。そのような中でも 子どもたちはとてもよく食べてくれて給食室もとても嬉しく 思っています! 3学期も安全でおいしい給食を心を込めて作ってまいります。 どうぞよろしくお願いいたします。 12月21日の給食☆ソースかつ丼 ☆ひじきとじゃがいもの煮物 ☆いもがらのみそ汁 ☆牛乳 今日は月に一度の郷土料理の紹介の日で、「山梨県」の郷土 料理の登場です。山梨県で「かつ丼」といえば、ソースかつ丼 のことです。卵でとじたかつ丼は「煮かつ丼」といい、まったく 別の料理となるそうです。 給食ではご飯にキャベツとカツをのせ、ソースをかけていただき ました。 みそ汁にはいもがらを入れました。いもがらは里芋やハスイモの 茎を乾燥させたものです。あくが強いので何回か茹でて、よくもみ 洗いする必要があります。今日使用したいもがらも、最初のもみ 洗いではびっくりするぐらいのあくが出ましたが、調理員さんが 繰り返しあく抜きをしてくれて、とてもおいしいみそ汁が出来上がり ました。ほとんどの子が食べたことがなく、おっかなびっくり口に 運んでいましたが、食べた子は表情で「おいしい!」と教えてくれ ました。(黙食なのでお話できないのです・・・) 2学期の給食も残すところあと1回となりました。明日も心を込めて 安全でおいしい給食を作りたいと思います。どうぞよろしくお願い いたします。 12月20日の給食☆魚の香草パン粉焼き ☆キャベツのスープ ☆牛乳 魚の香草パン粉焼きの「パン粉」にはカリッとさせる為の コツがあります。パン粉にオリーブ油を含ませておくこと、 オーブンで焼いているとき、最後の方は蒸気を出さないで 温度を上げること、などです。パン粉もひとつひとつ、てい ねいに調理員さんが鮭の上にのせて焼いてくれました。 カリッとおいしく出来上がりました。 12月17日の給食☆大学芋 ☆みかん ☆牛乳 今日は児童のみなさんが楽しみにしていたメニューの登場です! おいしく作ろう、と給食室でもいろいろと工夫をしています。 写真1枚目は、生のうどんについているよぶんな粉をふるって 落としているところです。このようにすると、汁が適度な濃度 になります。 また、大学芋に使用したさつまいもは全部で80Kg!! 1本、1本丁寧に洗い、汚れを落としています。 教室ではとてもよく食べてくれていて、本当に嬉しく思いました。 12月16日の給食☆チキンビーンズ ☆八王子産ブロッコリーとコーンのサラダ ☆くだもの(はれひめ) ☆牛乳 サラダのブロッコリーは「八王子産」です。 ブロッコリーはちょうど今から旬を迎えます旬の野菜は 栄養満点。そして味もとてもおいしくなります。 ブロッコリーは茎の部分も食べられます。短冊切りに してボイルし、おいしくいただきました。 12月15日の給食☆おでん ☆大豆とじゃこの揚げ煮 ☆牛乳 このごろとても寒くなってきました。コトコトと煮込んだ おでんは寒い日には嬉しいメニューです。 学校のおでんはにぼしのだしで煮込みます。たくさんの 量で煮込むのでうまみが出ていおいしく仕上がりました。 12月14日の給食☆さごちの照り焼き ☆八王子産根しょうがの鶏だんご汁 ☆ごまみそ炒め ☆牛乳 鶏だんご汁には八王子でとれたしょうがをたくさん使いました。 だんごの種と汁の両方に入っています。汁には仕上げに入れたので とても香りがよく、おいしく出来上がりました。 しょうがには効能がたくさんあり、体を温めてくれたり、抗菌作用 があったりします。今日はとても寒い日でしたのでポカポカ温まる ことが出来たと思います。 12月13日の給食☆肉豆腐 ☆根菜汁 ☆わかめのしょうが炒め ☆牛乳 肉豆腐に入れる豆腐は一度茹でてから加えています。 茹でることで水分が抜け、崩れにくくなるからです。大量 調理では必須のテクニックです。茹で加減にもコツがあり、 あまりぐつぐつ煮るとおいしくなくなり、また、茹でること が足りないと崩れてしまいます。 さて、給食の時間に「根菜はどんな野菜?」とお話をしま した。根菜は土の中で育つ野菜のこと、というイメージですが、 詳しくは、「根っこ」と土の中の「茎」を食べる野菜のことを 指すそうです。 根菜には食物繊維とビタミンがたくさん含ま れています。給食にもよく登場しますのでしっかり食べてもら いたい野菜です。 12月10日の給食☆スパゲティミートソース ☆はくさいスープ ☆りんごヨーグルト ☆牛乳 今日は給食で大人気のミートソースの登場です!! 85Kg(!!)のたまねぎをみじん切りにしてじっくり 炒め、ひき肉やトマトなどといっしょに煮込んで作り ます。今日もおいしく出来上がり、残りはほとんど ありませんでした。 12月9日の給食☆キャベツのしょうが風味 ☆なめこのみそ汁 ☆早香 ☆牛乳 焼き鳥丼は、鶏肉とねぎをオーブンでこんがり焼き、甘辛い たれとからめて作りました。教室でも大好評!!ほとんど 残りませんでした。 12月8日の給食☆水菜と豆腐のスープ ☆野菜のピクルス ☆牛乳 ピクルスは西洋の漬物です。少し早めに作り出し、甘酢にじっくり つけてから各クラスに配りました。カレーといっしょに食べるととても よく合い、低学年の児童のみなさんからも「おいしい〜」との声が たくさん聞こえて、しっかり食べることが出来ました。 12月7日の給食☆さばの韓国風みそ煮 ☆カムジャタン ☆3色ナムル ☆牛乳 カムジャタンは韓国を代表する鍋料理のひとつで、じゃがいもが入ります。肉じゃがのようですが、汁が多めです。韓国語でカムジャはじゃがいも、タンは汁のことです。 ごはんによく合う味付けで、汁もおいしくいただきました。 さばの韓国風みそ煮は、豆板醤をきかせて香りよく仕上げました。すりごまも入り、いつものみそ煮とは一味違うおいしさでした。 12月6日の給食☆たんドリーフィッシュ ☆ジャーマンポテト ☆冬🍅(トマト)はちナポスープ仕立て ☆みかん ☆牛乳 はちナポは八王子のご当地グルメです。夏にはナポリタンに 刻み玉ねぎをのせていただきましたが、今日は寒い冬にふさわ しく、スープ仕立てのはちナポを作りました。 はちナポの定義としては、八王子産の野菜を一つ以上使用する こと、きざみたまねぎを入れることだそうです。今日のスープ には、八王子産の野菜としてブロッコリー、キャベツを使い ました。スープに入れたパスタもリボン型でとてもかわいらしく 出来上がりました。 12月3日の給食☆えのきのスープ ☆ポップビーンズ ☆牛乳 久しぶりのポップビーンズの登場です。給食ではとても 人気のあるメニューのひとつです。 大豆を少しかために茹でてから、片栗粉をまぶして油で カラッと揚げます。塩と青のりをまぶして出来上がりです。 御家庭では缶詰やレトルトパウチの大豆でもできますので ぜひ作ってみてください。缶詰やレトルトパウチの大豆は 水分を多く含んでいるので高めの温度の油で水分を飛ばす ように揚げるとおいしく出来ます。 ※油の取り扱いには十分注意してください。 4年生 社会科見学 浅草歴史や言い伝えについて、真剣にお話を聞いて、沢山メモを取る姿が素晴らしかったです。 4年生 社会科見学 スカイツリー天候に恵まれ、遠くまで見晴らすことが出来ました。 友達と一緒に、東西南北にどのようなものが見えるか伝え合いながら、沢山のものを見つけることが出来ました。 12月2日の給食☆ごはん(高月清流米) ☆ししゃものから揚げ ☆じゃがいものそぼろ煮 ☆れんこんのきんぴら ☆牛乳 今日のごはんには「高月清流米」を使いました。八王子の 高月地区で秋川の清らかな水を使ってつくられた貴重なお米 です。あまみがあり、つやつや、真っ白!!本当においしい ごはんでした。 12月1日の給食☆厚焼き卵 ☆小松菜のみそ汁 ☆野菜のおかかあえ ☆牛乳 厚焼き卵は野菜とひき肉を合わせて炒め、出汁で煮てから 卵と合わせて大きな鉄板に流してオーブンで焼きます。 低温のオーブンで40分ほど焼くと黄色くふんわりと焼き上がり ます。それをカットして児童のみなさんにお届けしています。 |