今日の献立
・ごはん
・鮭の塩焼き
・炒り鶏
・きのこと卵のスープ
・オレンジ
・牛乳

今日は「五つの輪で体力アップ献立」です。６月のテーマは
「筋力・瞬発力アップ！筋肉を作ろう！」です。
運動で筋肉を使うと、一度筋肉が壊れて新しい筋肉へと
生まれ変わります。筋肉の材料は、たんぱく質です。
ビタミンは、たんぱく質の働きを助けます。ビタミンＢ1は
疲労回復、ビタミンＣは、コラーゲンの合成を助け、傷の修復を
早めます。ごはんと主菜、副菜、果物、牛乳までしっかり
食べましょう。

４校時、漢字をモチーフにしたデザインづくりをしています。
どんな作品が出来上がるのでしょうか。

４校時、小テストをしていました。
５分以内で解き、答え合わせをします。
この後、平方根の学習になります。

３校時、校庭でハードル走と投てきの練習をしています。
熱中症対策もしながら、しっかりと活動しています。

３校時、合唱する曲を鑑賞しています。
自由曲の選曲が始まりました。

３校時、電気用品の表示について学習しています。
誤った使い方をすると、事故や破損につながるので、しっかりと理解しておきましょう。

今日の献立
・スパゲティミートソース
・イタリアンサラダ
・メロン
・牛乳

メロンの旬は、春から夏にかけてです。関東産メロンが出荷の
ピークを迎えるのが、６月です。
メロンには、カリウムというミネラルが豊富に含まれています。
体内のナトリウムを体外に排泄する働きがあるので、高血圧に
効果的です。更に、長時間の運動による筋肉のけいれんを防ぐ
働きがあります。
今日は、アンデスメロンです。アンデス山脈を連想しますが、
日本で開発されたメロンで、「安心です」という言葉が名前の
由来になっています。

１校時、発表会をしています。
各自が決めたテーマについて発表します。
プレゼンテーションアプリを使って提示しながら説明していました。

１校時、ドリル学習中です。
ミライシードを使っています。

今日の献立
・下野ごはん
・とり肉の七味焼き
・金時豆の甘煮
・日光ゆばのすまし汁
・オレンジ
・牛乳

八王子市の姉妹都市を応援しよう！ということで、小学校６年生
で移動教室で訪れる栃木県日光市の名産である「日光ゆば」を
給食でいただきます。日光ゆばは漢字で書くと、湯に波と書きます。
京都のゆばは、湯に葉っぱの葉と書きます。引き上げ方も異なり、
京都は１枚で引き上げますが、日光は２枚重ねて引き上げるため、
厚みがあり、間に豆乳がはさまれているゆばになります。
今日は、すまし汁に入れました。ぜひ味わってみてください。

体育祭が終わり、記念撮影です。
表情には、達成感がうかがえます。

実行委員や係が、体育祭を支えています。
動きが素晴らしかったです。

復活した全校種目、大玉送りです。
加住の特色ある種目ですね。
各団の後方に中学生がいます。

さすが中学生。
迫力とチームワークが素晴らしかったですね。

各学年の子どもたちの成長を強く感じました。
中学生のダンスに合わせて、小さな子も楽しそうに踊っていました。

新種目、ダンスです。
各学年の良さが発揮されていました。
中学部の伝統種目になることを期待していまし。

6月6日からの授業plus、アップロードしました。
5日の体育祭、中学部生徒の表現、全員リレーなど見どころがたくさんです。
ぜひご覧ください。

今日の献立
・わかめごはん
・ししゃもの磯辺フライ
・野菜の彩り和え
・けんちん汁
・オレンジ
・牛乳

６月４日から10日は「歯と口の健康週間」です。
今日は、歯を強くするカルシウムたっぷりのししゃもや
大豆製品、かみごたえのある海藻や根菜を使った献立
です。よく噛んで食べましょう。
「８０２０運動」を知っていますか？80歳になっても
20本以上の自分の歯を保とうという運動です。生涯、
自分の歯で食べる楽しみを味わえるように、よく噛んで
食べる、カルシウムを積極的に摂る、歯磨きをする、
歯の健診を受けるなど、歯を大事にしましょう。
明日は運動会です。しっかり食べて、がんばりましょう。

本日は残念ながら雨天。中学部の生徒全員で力を合わせて、椅子出しなどの準備に取り組みました。

今日の献立
・梅ごはん
・赤魚の西京焼き
・五目煮豆ごま和え
・味噌汁
・牛乳

今日の梅ごはんには梅干しを炊き込みました。
梅干しは、日本で食べられている伝統的な漬物です。
黄色く熟した梅の実を塩に漬けて干して作ります。
すっぱい成分は「クエン酸」といい、体の疲れをとってくれます。
暑い日や食欲がない時に食べてみてください。