3月19日(金)6年生の元気応援メニュー

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  【献立】
  ★スパゲティミートソース
  ★ジュリエンヌスープ
  ★ヨーグルトのピーチソース
  ★牛乳
  【主な食材の産地】
  ☆にんじん   八王子
  ☆キャベツ   八王子
  ☆たまねぎ   北海道
  ☆セロリー   福岡
  ☆にんにく   青森
  ☆じゃがいも  北海道
  ☆ぶたにく   宮崎

3月18日(木)今日の給食

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  【献立】
  ★ごはん
  ★お魚とえびのハンバーグ
  ★田舎汁
  ★ひじきの炒め煮
  ★みかん
  ★牛乳
  【主な食材の産地】
  ☆こめ     北海道
  ☆鶏卵     八王子
  ☆だいこん   八王子
  ☆にんじん   八王子
  ☆しめじ    長野
  ☆たまねぎ   北海道
  ☆じゃがいも  北海道
  ☆ごぼう    青森
  ☆みかん    徳島
  ☆とりにく   宮崎
  ☆ぶたにく   宮崎
  ☆たらすり身  北海道
  ☆むきえび   インドネシア

3月18日(木)今日の給食 おさかなハンバーグ

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材料(4人分)
タラのすり身・・・65g
むきえび・・・・・32g ボイルして荒く刻む
豆腐・・・・・・125g 1/2に絞る
鶏むねひき肉
たまねぎ・・・・みじん切り
たまご・・・・・大さじ1
薄力粉・・・・・大さじ1
パン粉・・・・・大さじ3
塩・・・・・・・少々
こしょう・・・・少々
牛乳・・・・・・小さじ2
ハンバーグの容量で種を作ります。
オーブンで180度20分。
フライパンで蒸し焼きもできます。
ソースは、トマトケチャップ、ウスターソース、しょうゆをひと煮立ちさせます。
焼きあがったハンバーグにかけたら出来上がりです。

3月17日(水)しっかり食べよう野菜350

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  【献立】
  ★メキシカンライス
  ★白菜のクリームスープ
  ★ツナドレッシングサラダ
  ★牛乳
  【主な食材の産地】
  ☆こめ      北海道
  ☆にんじん    八王子
  ☆きゃべつ    八王子
  ☆マッシュルーム 千葉
  ☆たまねぎ    北海道
  ☆ピーマン    茨城
  ☆じゃがいも   北海道
  ☆はくさい    茨城
  ☆ぶたにく    宮崎
  ☆とりにく    宮崎

3月16日(火)今日の給食

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  【献立】
  ★ごはん
  ★魚のねぎ塩焼き
  ★豆腐とえのきのごま味噌汁
  ★五目煮豆
  ★牛乳
  【主な食材の産地】
  ☆こめ     北海道
  ☆里芋     八王子
  ☆だいこん   八王子
  ☆青梗菜    八王子
  ☆ながねぎ   八王子
  ☆にんじん   八王子
  ☆えのき    長野
  ☆にんにく   青森
  ☆万能ねぎ   静岡
  ☆ごぼう    青森
  ☆れんこん   茨城
  ☆あじ     ベトナム
  ☆鶏肉     宮崎

3月15日(月)今日の給食

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  【献立】
  ★ミックスピラフ
  ★いかの香草パン粉焼き
  ★ミネストローネ
  ★伊予かん
  ★牛乳
  【主な食材の産地】
  ☆こめ      北海道
  ☆にんじん    八王子
  ☆マッシュルーム 千葉
  ☆きゃべつ    八王子
  ☆たまねぎ    北海道
  ☆にんにく    青森
  ☆セロリー    静岡
  ☆伊予柑     愛媛
  ☆とりにく    宮崎
  ☆えび      インドネシア
  ☆いか      ペルー

3月15日(月)旬の食材 いよかん

濃いオレンジ色で、みずみずしく甘い伊予かんでした。
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3月12日(金)6年生の元気応援メニュー 焼きとり丼

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  【献立】
  ★焼きとり丼
  ★くずきりスープ
  ★じゃこだいこん
  ★牛乳
  【主な食材の産地】
  ☆こめ     北海道
  ☆ながねぎ   八王子
  ☆にんじん   八王子
  ☆こまつな   八王子
  ☆だいこん   八王子
  ☆しょうが   熊本
  ☆はくさい   茨城
  ☆とりにく   宮崎

3月12日(金)6年生の元気応援メニュー 焼き鳥丼

焼きとり丼 作り方

1しょうゆと酒、しょうがに漬け込んだ鶏肉と長ねぎをオーブンで、こんがり香ばしく焼きます。
2さとう、みりん、しょうゆ、水でたれを煮立たせておきます。
3水溶き片栗粉でとろみをつけます。
4たれの中に、焼いた鶏肉と、長ねぎを入れて混ぜます。
5ごはんに焼きとりをかけたら出来上がりです。
給食では、刻み海苔をトッピングしました。

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3月11日(木)復興支援献立

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  【献立】
  ★三陸わかめごはん
  ★ささかまぼこの南部揚げ
  ★八杯汁
  ★ゆず香和え
  ★牛乳
  【主な食材の産地】
  ☆こめ     北海道
  ☆笹かま    宮城
  ☆わかめ    三陸
  ☆さといも   八王子
  ☆にんじん   八王子
  ☆ながねぎ   八王子
  ☆だいこん   八王子
  ☆ごぼう    青森
  ☆はくさい   茨城
  ☆かぶ     千葉
  ☆ゆず     高知
  ☆とりにく   宮崎

3月11日(木)復興支援献立 わかめごはん

三陸わかめを使用しています。
混ぜご飯にしました。
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3月11日(木)復興支援献立 八杯汁 ゆず香あえ

八杯汁
仕上げに片栗粉でとろみをつけています。
ゆず香あえ
塩、しょうゆのシンプルな味付けです。
ゆずがさわやかに香ります。
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3月11日(木)復興支援献立 ささかまぼこ

黒ごま、小麦粉、水で溶いた衣でカラッと揚げました。
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3月10日(水)新じゃがのおはなし

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  【献立】
  ★ごはん
  ★新じゃがのピリ辛煮
  ★焼きししゃも
  ★磯香和え
  ★牛乳
  【主な食材の産地】
  ☆こめ     北海道
  ☆にんじん   八王子
  ☆小松菜    八王子
  ☆ながねぎ   八王子
  ☆しめじ    長野
  ☆にんにく   青森
  ☆じゃがいも  鹿児島
  ☆たまねぎ   北海道
  ☆もやし    栃木
  ☆ぶたにく   宮崎

3月9日(火)食事バランスばっちり!五つの輪で体力アップ

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  【献立】
  ★ごはん
  ★しらす入りたまご焼き
  ★ころころ煮
  ★小松菜の煮びたし
  ★清見オレンジ
  ★牛乳
  【主な食材の産地】
  ☆こめ      北海道
  ☆鶏卵      八王子
  ☆にんじん    八王子
  ☆小松菜     八王子
  ☆たまねぎ    北海道
  ☆ごぼう     青森
  ☆清見オレンジ  熊本

3月8日(月)今日の給食 イタリア

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  【献立】
  ★ロールパン
  ★カチャトーラ
  ★ペペロンチーノ
  ★イタリアンサラダ
  ★牛乳
  【主な食材の産地】
  ☆にんじん    八王子
  ☆きゃべつ    八王子
  ☆たまねぎ    北海道
  ☆にんにく    青森
  ☆セロリー    愛知
  ☆きゅうり    千葉
  ☆赤ピーマン   群馬
  ☆黄ピーマン   群馬
  ☆とりにく    宮崎

3月8日(月)世界の料理 イタリア ペペロンチーノ イタリアンサラダ

【ペペロンチーノ】
オリーブオイルで唐辛子と、にんにくを香りよく炒めて、塩、コショウで味付けしています。給食では唐辛子は香りだけで取り出しています。
【イタリアンサラダ】
ドレッシングは、酢、塩、コショウ、さとう、オリーブ油、バジルを入れて作りました。カラフルなサラダです。

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3月8日(月)世界の料理 イタリア カチャトーラ

鶏肉に塩、コショウ、小麦粉をまぶし、オーブンで焼いてトマトソースに入れて煮込みました。
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3月5日(金)福神漬けレシピ

作り置きにも便利な、簡単、おいしい福神漬です。
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3月5日(金)福神漬けのおはなし

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  【献立】
  ★カレーライス
  ★ABCスープ
  ★福神漬け
  ★牛乳
  【主な食材の産地】
  ☆こめ     埼玉
  ☆にんじん   八王子
  ☆きゃべつ   八王子
  ☆だいこん   八王子
  ☆じゃがいも  北海道
  ☆たまねぎ   北海道
  ☆にんにく   青森
  ☆しょうが   熊本
  ☆りんご    青森
  ☆れんこん   茨城
  ☆ぶたにく   宮崎
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