運動秋の山を越え、次なる山に挑戦します
〜給食委員会〜
「昨日の給食委員会で畑の草取りをしました。大根も大きく育ちは始め１２月の終わりに収穫をし給食の食材としてみんなでいただきたいと思います。」 〜１２月２日（水）の給食〜
・ごはん ・マーボ豆腐 ・わかめとえのきのスープ ・ポップビーンズ ・牛乳 「今日は子供たちに人気のポップビーンズです。茹でた大豆に片栗粉をまぶし油で揚げます。揚げた大豆に塩と青のりをかけたら出来上がりです。是非、お家でも作ってみてください。」 〜１２月１日（火）の給食〜
・ごはん ・赤魚の香味焼き ・肉じゃが ・れんこんのきんぴら ・牛乳 〜１１月３０日（月）の給食〜
・みるくぱん ・バーベキュードチキン ・白菜のクリーム煮 ・いりこのあめがらめ ・リンゴジュース 〜１１月２７日（金）の給食〜
・ごはん ・豆腐のカレー煮 ・中華スープ ・じゃがいものおかかバター ・牛乳 〜１１月２６日（木）の給食〜
・さんまのかばやき丼 ・なめこ入りみそ汁 ・八王子産ゆず大根の和え物 ・牛乳 「今日は八王子産のゆずを使って大根の和え物を食べました。東京の多摩地区西側の地域は昼と夜の気温差が大きく水はけのよい土がゆずの栽培に適しています。小津町の自然の中ですくすく育ったゆずを給食で味わいます。」 〜１１月２５日（水）の給食〜
・ごまごはん ・サバの味噌煮 ・けんちん汁 ・根菜きんぴら ・牛乳 〜１１月２４日（月）の給食〜
・ごはん ・鶏のだし汁唐揚げ ・湯葉のすまし汁 ・小松菜と油揚げの煮浸し ・牛乳 「今日は和食の日です。給食では昆布と削り節のダシのうま味をしっかり味わえるように唐揚げの肉をダシに漬け込み、すまし汁や煮浸しにも、たっぷりと昆布を使いました。和食の味を決めるのはダシのうま味です。和食を食べて美味しかったと感じる秘密はうま味にあるのです。給食でしっかりダシのうま味を味わってください。」 〜１１月２０日（金）の給食〜
・八王子産の白いご飯 ・サバのおろしソース ・ごじる ・小松菜とえのきのり ・牛乳 「今日は八王子産米を食べる日です。今年、八王子で収穫したばかりの新米を市内の保育園・幼稚園・小学校・中学校の給食で一斉に食べます。スーパーやお店ではなかなか手に入らない八王子のお米を感謝の気持ちで食べました。」 〜１１月１９日（木）の給食〜
・セサミトースト ・ポークビーンズ ・イタリアンサラダ ・牛乳 〜１１月１８日（水）の給食〜
・さつまいものカレーライス ・和風サラダ ・ミカン缶 ・牛乳 〜１１月１６日（月）の給食〜
・きのこごはん ・いかのカリント揚げ ・みそ汁 ・野菜のおかか和え ・牛乳 〜１１月１２日（木）の給食〜
・ごはん ・いわしのさつまあげ ・小松菜のみそ汁 ・かぶときゅうりのゆず風味 ・青のりふりかけ ・牛乳 「もったいない大作戦４日目です。今日は校長先生からの応援メッセージをいただきました。『【あいさつ・へんじ・あとしまつ】校長先生が大事にしていることです。【あとしまつ】の中には、きれいにするという意味もあります。毎日、食缶の中が空っぽになり、みんなの栄養になることを望んでいます。【食べれば栄養、残せばゴミ】。食べ物全てにに命があり、それをいただいて人は生きています。感謝の気持ちを込めて残さず食べましょう。』」 〜１１月１１日（水）の給食〜
・とりごぼうピラフ ・野菜スープ ・ちくわのマヨネーズ焼き ・牛乳 「もったいない大作戦３日目です。食べるということは、生きていくうえで、とても大切です。食べることで満足感を得たり、お友達と会話をしながら食事をすることで人間関係を円滑にしたり、食べることは様々な効果をうみだします。」 〜１１月１０日（火）の給食〜
・パエリア ・スパニッシュオムレツ ・白いんげん豆のスープ ・牛乳 「もったいない大作戦２日目です。子供たちは食材を無駄なく食べようと意識しているようです。無理のない範囲で、自分の食べられる量と栄養バランスを考えながら給食を食べてほしいと思います。今日は、世界の料理です。給食でスペインで有名なパエリアを作りました。カレー粉で黄色をだし、えびいかを混ぜて作りました。」 〜１１月９日（月）の給食〜
・きなこ揚げぱん ・野菜のスープ煮 ・ごまめナッツ ・みかん ・牛乳 「今日から第十小学校のもったいない大作戦週間です。まだ食べられるのに、捨てられてしまう食品のことを食品ロスといいます。ひとりひとりのちょっとした取り組みで食品ロスを減らすことができます。無理に食べる必要はないのですが、好き嫌いせず、まずは一口食べてみて、食べ物を無駄にしないようにできる人になってほしいと考えています。」 〜１１月８日（金）の給食〜
・かみかみごはん ・焼きししゃも ・かきたま汁 ・変わりきんぴら ・牛乳 「１１月８日はいい歯の日です。今日はよくかんで食べる献立です。あごと歯をよく使って食べることで、食べ過ぎを防いだり、たくさんかむと食べ物が小さくなり消化がよくなったり、頭を刺激して頭の働きがよくなったりなど、よくかんで食べると、いいことがたくさんあります。」 １１月４日（水） 児童集会〜進化ゲーム〜
１．朝会で並んだ場所で、集会委員会とジャンケンする。勝ったら1つ進化し、負けたら１つ戻る。 ２．進化する順番は、うさぎ→さる→人間→神様。進化したら、その場で、進化したそれぞれのポーズをとる。 ３．神様になれたら、朝礼台横にある天空ゾーンに移動できる。 ４．天空ゾーンでは校長先生とジャンケンして、勝ったら超神様になれる。超神様が最終進化。 子供たちはジャンケンが大好き！司会役の「じゃんけーん、ポン！」の掛け声で、「グー」「チョキ」「パー」の手が大きく描かれた画用紙を１枚見せます。最初は、静かに聞いていた全校児童も、進化するごとにヒートアップして騒がしくなってきます。集会委員会の声が聞こえづらくなったので、「もう少し大きな声で言うといいよ！」とアドバイスすると、大きくはっきりした声が響き、楽しいジャンケンが続きました。このように、場面に対応して行動できることは素晴らしいことです。集会委員会の頑張りのおかげで、１年生から６年生まで、大いに盛り上がりました。 では、ここで、問題です。天空ゾーンで校長先生に勝てた児童が超神様になれるゾーンは、何と呼ばれたでしょうか？答えは、次回のお楽しみです。 〜１１月５日（木）の給食〜
・はち大根おろしスパゲティ ・温野菜のごまドレッシング ・焼きりんご ・牛乳 「今日は、八王子産の大根を使っておろしスパゲティを作りました。八王子では多くの農作物が作られていますが、都内の中で一番多く作られているのが大根です。冬が旬の大根はみずみずしく甘みがあり、風邪を予防するビタミンＣや胃腸の働きを整えてくれる成分も入っています。」 〜１１月４日（水）の給食〜
・ごはん ・鮭の塩焼き ・肉じゃが ・煮浸し ・牛乳 |
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６月昼食献立予定表（８日〜１２日）について（八王子市立第十小学校）
「がんばるみなさんを応援します」＜小学校３年生〜中学生向け＞（八王子市教育委員会）