12月1日（火）旬の食材 れんこん
★ごはん ★赤魚の香味焼き ★肉じゃが ★れんこんのきんぴら ★牛乳 【主な食材の産地】 ☆こめ 岩手 ☆しょうが 八王子 ☆じゃがいも 八王子 ☆にんじん 八王子 ☆にんにく 青森 ☆ながねぎ 八王子 ☆たまねぎ 北海道 ☆れんこん 茨城 ☆ぶたにく 宮崎 ☆とりにく 宮崎 ☆赤魚 アメリカ 11月30日（月）バーベキュードチキン：レシピ
人気のバーベキュードチキンです。
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