☆献立名☆
・磯ごはん
・豚の生姜焼き
・にらたまみそ汁
・ピリ辛きゅうり
・冷凍ミカン
・牛乳

　「今日は五つの輪献立です。テーマは「疲労回復」です。長い時間の運動によってエネルギーが不足すると、疲労が起こります。疲労を回復させるためには、普段からの食事と運動後の食事が大切です。糖質は疲れを軽くし、筋肉の分解を防ぎます。タンパク質は筋肉や骨、血液を作るのに必要です。ビタミンは糖質やタンパク質の働きを助けたり、疲れをかるくしてくれます。
今日は１年生の保護の方を対象に給食の試食会を行いました。お忙しい中、試食会にご参加していただき、ありがとうございました。」
　

ハイキングが終わりました。

リフトに乗って、ハイキング開始。

車山高原に着きました。まず昼食です。

双葉ＳＡでトイレ休憩。よい天気です。

いよいよ姫木平移動教室が始まりました。出発式の後、順調に出発しました。

学校到着。帰校式のあと、たくさんのお土産と思い出をもって下校しました。

高坂ＳＡでトイレ休憩。順調です。

全ての予定が終了。一路八王子へ。

午後は「富弘美術館」に行きました。まずはじめに1、２組が見学し、蜜を避けるため、3、４組は食事のあと見学しました。