おうちで運動できるもん！（４月１５日）
ステイ・ホームが原則ですが、お散歩がてら公園などでちょっと体を動かすこともあるかもしれません。もし鉄棒があったら、ぜひトライしてみましょう！ もちろん家に帰った後は、うがいや手洗いを忘れずに。 ひとりでお料理できるもん！（４月１５日）
１.専用の容器に、袋麺と袋麺に書かれている分量の水、またはお湯を入れます。スープの素は取り出しておきます。 ２.付属のふたをして電子レンジで加熱しますが、水を入れたかお湯を入れたかによって加熱時間が違うので気を付けましょう。水では７分、お湯では３分３０秒と書かれていました。今回は水で作るので、７分加熱します。 ３.麺の硬さを確認して、必要に応じて加熱時間を追加しましょう。今回作ってみた際は、７分でちょうどよい硬さになりました。最後にスープと、お好みに応じてゆで卵などのトッピングをのせたら出来上がり！ 試食した副校長先生からも、「おいしい！」とお墨付きをいただきました!(^^)! 今回もやけどに気を付けて、包丁も火も使わずにできるおいしいラーメン、お試しを！ 休校中のお勉強（３年生）
今日は３年生の先生から、図工の宿題です。５月最初の行事といえば、５月５日のこどもの日。こどもの日に向けて、こいのぼりを作ってみましょう！ なお、こいのぼりの作り方についてはPDFファイルが宇津木台小のHP、トップページの上部にあるアイコン、「臨時休校情報掲示板」の３年生のページに出ていますので、そちらをご覧ください。 おうちで運動できるもん！（４月１４日）
今日の運動は、筋トレに挑戦！ 腕立て伏せ、先生は片手でやっていますが、両手でももちろんOK。無理せず両膝をついた腕立て伏せでも、十分に運動効果はあります。 足を固定できる家具などを探して、腹筋もいいですね。手を頭の後ろで組んだり胸の前で組んだり、変えてやってみるのもよいでしょう。 筋トレはやりすぎもよくないので、１０回とか１０回×２セットとか、無理のない回数を決めて取り組みましょう! ひとりでお料理できるもん！（４月１４日）
１.電子レンジOKの耐熱容器に、卵、さとう、お好みで牛乳を入れて、よく混ぜます。 ２.食パンを４つに切り、さきほど用意した卵の液に浸します。卵一つで食パン２枚分できました。 ３.電子レンジで加熱します。１分くらいごとに確認して、２分くらいしたら食パンを反対にひっくり返すとムラなく加熱できます。合計４〜５分でできあがり！ 様子を見て、火が通っていないようなら、加熱時間を追加してください。出来上がったら、そのままでもおいしいですし、シナモンパウダーやチョコレートソースなどをかけてもおいしくいただけます！ 今日も包丁も火も使わない、電子レンジクッキングにレッツトライ！！(^-^) 休校中のお勉強（２年生）
そこで今日は、２年生の先生から鍵盤ハーモニカの練習方法を紹介します。２年生以外の皆さんもぜひ試してみてくださいね。なお、PDFファイルが宇津木台小のHP、最初の画面の上部にあるアイコン、「臨時休校情報掲示板」の２年生のページに出ていますので、そちらもご覧ください。 休校中のお勉強（１年生）
今日は１年生の課題についての紹介です。鉛筆の持ち方や字を書く姿勢などを担任の先生たちがまとめていますので、ぜひ見てまねしてください。なお、PDFファイルが宇津木台小のHP、最初の画面の上部にあるアイコン、「臨時休校情報掲示板」の１年生のページに出ていますので、そちらもご覧ください。 休校中の過ごし方（すぎの子）
詳しくは、宇津木台小HPの始めの画面の上、【臨時休校情報掲示板】の「すぎの子より」のページを開けますと大きく見ることができますので、そちらでご覧ください。 おうちで運動できるもん！（４月１３日）
ラジオ体操、全身運動ができる運動です。いつも以上に腕や足、体をよく伸ばすことを意識して取り組みましょう。ちなみに、NHKのEテレでは朝６：２５〜６：３０、NHK総合テレビでは朝９：５５〜１０：００と１４：５５〜１５：００にテレビでも体操を放映していますから、一緒にやってみるのも運動になると思います(*^^*) ひとりでお料理できるもん！（４月１３日）
１.とろけないチーズをクッキングシートにおき、電子レンジにかけます。様子を見ながら、カリカリするまで加熱します。 ２.カリカリしたらできあがり！ ちょっとお腹が空いた時にピッタリだと思います。 加熱後すぐはとっても熱いので、口もやけどしないように気を付けましょう。そして、とろけるチーズではカリカリなりませんので、とろけないチーズでやりましょう。レッツ トライ！！ おうちで運動できるもん！（４月１０日）
なわとびを折りたたんで体の前にもっていき、左右にひねったり、前後に曲げたりします。前とびなどと合わせて、柔軟体操にも取り組んでみてくださいね！ ひとりでお料理できるもん！（４月１０日）
１.電子レンジOKの耐熱容器に、豚バラのお肉と白菜、そしてスーパーなどで売られている小鍋用のお鍋の素を入れます。併せてお鍋の素に書かれている分量の水も入れますが、この後電子レンジで加熱するとお肉や白菜から水分が出るので、心持ち少なめに入れるとよいかと思います。 ２.電子レンジで加熱します。１分〜１分３０秒ごとに混ぜながら加熱すると、ムラなく火が通ります。合計で５分くらい加熱したらできあがり。様子を見て、加熱時間を追加してください。 ３.写真は「坦々ごまなべの素」で作ってみましたが、白いご飯に合うおいしさでした(^-^) いろいろな味で試してみるのもよいかと思います。 今回もやけどに気を付けて、ひとりでお料理にトライ！！ おうちで運動できるもん！（４月９日）
「ステイ ホーム」で辛抱の時、でもおうちの中でもちょっと体を動かすと、体が軽くなったり頭がスッキリしたりします。時間を決めて、おうちで運動！！ ひとりでお料理できるもん！（４月９日その２）
５.電子レンジで加熱します。４分〜５分くらいが目安ですが、様子を見て時間を追加してください。プクッとふくらんできて、プルンプルンした様子が出てくれば完成です。 ６.お好みに応じてシナモンパウダーをかけたり、チョコレートソースをかけたりしてもおいしいです。 これまでと同様にやけどにはくれぐれも気を付けて、電子レンジのプリン作りにトライしてみてください！(^-^) ひとりでお料理できるもん！（４月９日その１）
まずは・・・カラメルソースを作ります。画像にはありませんが、電子レンジOKのマグカップ（今回は湯飲み茶わんで作りました）などに砂糖をスプーン１〜２杯程度入れて、電子レンジにかけます。５分くらいすると砂糖が茶色に変わりますので、色が変わったらカラメルソースの出来上がりです。マグカップがとても熱くなるので、やけどに気を付けましょう。 １.たまご、砂糖、牛乳を用意しましょう。 ２.卵１個、砂糖をスプーン１〜２杯、牛乳は１００mlくらいを、ボールなどの容器に入れます。 ３.ボールなどに入れた材料を、よく混ぜます。 おうちで運動できるもん！（４月８日）
基本的な「前とび」も、あらかじめ「〇〇回やり切るぞ！」と目標を決めたり、途中から跳ぶスピードを速くしてみたりするといいですね。 「前とび」をはじめ、「後ろとび」や「交差とび」、「二重とび」など、いろいろな跳び方にもチャレンジしてみましょう！ 終わった後は、手洗い、うがいを忘れずに。 ひとりでお料理できるもん！（４月８日）
１.電子レンジOKの耐熱容器に、たまご、ごはん、チャーハンの素を入れて混ぜます。 ２.混ぜたものを電子レンジにかけます。１分〜１分３０秒くらいごとに混ぜて、またレンジにかけるとムラなくできます。 ３.５分くらいでできあがり！ 様子を見て、電子レンジの時間を追加してください。 今回もやけどに気を付けて、チャーハンも包丁も火も使わずにおいしくできます！!(^^)! おうちで運動できるもん！（４月７日）
今日は、体をひねる運動です。何度か繰り返すと、体が伸びて気持ちがいいですよ! 左右１０回ずつくらいが目標です(^^)! ひとりでお料理できるもん！（４月７日）
１. 今日は親子丼です！ 卵と缶詰の焼き鳥、少しめんつゆ、お好みに応じて玉ねぎやネギを、電子レンジOKの耐熱容器に入れて混ぜます。 ２. 混ぜたものを電子レンジにかけます。様子を見て、１分から１分３０秒おきくらいに混ぜると卵にムラなく火が通ります。合計で５分くらいでちょっと半熟のよいできあがりになります。必要に応じてレンジの時間を追加しましょう。 ３. 電子レンジでできあがったものを、丼についだごはんにかけてできあがり！ レンジしてすぐのやけどには気を付けて、それ以外は包丁も火も使わずにおいしくできます！(*^^)v 入学式
ご入学おめでとうございます！
すっきり晴れた青空の下、体育館で入学式が行われました。元気いっぱいの一年生が入学しました。 新型コロナウイルス感染症対策のため、式中も窓や戸を開けたり、椅子と椅子の間を大きくあけたりとできる限りの対応をしました。今後ともご理解、ご協力をお願いします。 次の登校でも元気に登校してほしいです。まっています！ 
|