今日の献立

　　　★ごはん　★さばのねぎ塩焼き　★小松菜のみそ汁

　　　★金時豆の甘煮　★牛乳


　　今日は、さばのねぎ塩焼きです。さばは青魚で、他にさんま、いわしなどがあります。お寿司屋さんでは「光りもの」ともいい、その名のとおり、体が青光りしています。この体の色は、鳥から身を守るためといわれています。海面ぎりぎりを泳ぐさんまやさばは、鳥に狙われやすいので、海の色と同じ青い体になることで身を隠しているのだそうです。青魚には、脳の発達や視力に関係している成分が含まれています。

　

13時17分、華厳の滝を目指します。

　

　

お腹がすいて、まちどおしかったお昼。手をあわせて、「いただきます」。

華厳の滝ですが、予定を変更して、昼食後に行くことにします。その後、自然博物館の予定です。

12時28分、バスはレストハウスに向けて出発しました。

　

12時10分、竜頭ノ滝に着きました。

鉄分が多く、赤みを帯びています。

長い時間、日光の自然を案内してくださったガイドさんと、おわかれをしました。専門家の方の話には、興味深いものがいっぱいでした。

　

男体山を今日も見ることができました。

　

もう夏の花が咲いています。

8時40分、湯滝の駐車場で、ネーチャーガイドさんと顔合わせをしました。「おはようございます」の後、自然観察をするときの注意点をうかがいました。

　

9時30分、川のそばに来ました。ここでは釣りを楽しむことができます。でも、釣った魚は持ち帰れません。自然とのふれあい方を学んでいます。

8時40分、湯滝の駐車場で、ネーチャーガイドさんと顔合わせをしました。「おはようございます」の後、自然観察をするときの注意点をうかがいました。