青少対 あいさつ運動
音楽集会
１０月１８日（金）
古代ごはん いかの七味焼き じゃがいものそぼろ煮 ボイル野菜のごましょうゆ和え 牛乳 今日の給食は、「古代米」が入った「古代ごはん」です。 古代米とは、日本で古くに食べられていたお米のことで、赤米、黒米、緑米などがあります。今日の給食のご飯には、「赤米」と「黒米」が入っています。 「赤米」は、昔、お祝いごとがある時に食べられていたものです。今では、お祝いの日にお赤飯を食べることが多いですが、昔は赤米を食べていたそうです。米粒だけでなく、稲穂の色も赤いのが特徴です。 「黒米」には、お腹の中を丈夫にし、体を強くするはたらきがあります。このため、昔は薬のようなものとして食べられてきました。米粒だけでなく、稲穂の色も黒いです。 今日の給食の産地は、下記のとおりです。 にんにく：青森県 たまねぎ：北海道 にんじん：北海道 じゃがいも：北海道 もやし：栃木県 米：茨城県 とり肉：岩手県 いか：ノルウェー １０月１７日（木）
ごはん さんまのしょうが煮 即席漬け 青菜とたまごのすまし汁 牛乳 １０月も、早いもので半分が過ぎました。１０月は、「食欲の秋」の秋です。夏の暑さに比べて、だんだん過ごしやすい季節になるので、食欲が出るといわれています。また、この時期は「実りの秋」ともいって、おいしい食べ物がたくさんとれる季節です。秋は、さつまいもや栗、魚、きのこがとてもおいしいです。たとえば、今日の給食でつかっている「さんま」も、秋の代表的な魚です。また、秋は八王子産の野菜もたくさん出回る時です。今日の即席漬けでは、八王子産の大根を使いました。大根の葉も入れて作りました。 今日の給食の産地は、下記のとおりです。 チンゲンサイ：八王子 だいこん：八王子 にんにく：青森県 しょうが：熊本県 にんじん：北海道 たまねぎ：北海道 えのきたけ：長野県 米：茨城県 さんま：韓国 たまご：青森県 １０月１６日（水）
カレーライス 豆入り海藻サラダ くだもの 牛乳 今日の海藻と豆のサラダは、具だくさんです。わかめ、大豆、コーン、大根、ごまなどが入っています。 この中でも、わかめなどの海藻には、「ミネラル」と呼ばれる栄養が多く、おなかの調子を整えたり、カゼを予防したりするはたらきがあります。また、髪の毛や皮膚、血を作ったり、骨や歯を強くしたりする栄養があります。 また、同じく今日のサラダに入っている「大豆」は、「畑の肉」とも呼ばれています。「肉」には、私たちの骨や筋肉をつくる栄養がありますが、大豆は、「肉」と同じくらい栄養があります。 今日の給食の産地は、下記のとおりです。 だいこん：八王子 もやし：栃木県 にんじん：北海道 たまねぎ：北海道 じゃがいも：北海道 米：茨城県 とり肉：岩手県 １０月１５日（火）
＜２年生 ふれあい給食＞ 麦ごはん あじの薬味焼き 五目煮豆 じゃがいものみそ汁 牛乳 あじの薬味焼きは、にんにく、しょうゆ、みりんなどで味付けしました。味がしみこんでいて骨も少なく食べやすくなっています。 ２年生はふれあい給食を実施しました。給食を食べながら地域の方との交流を深めました。 今日の給食の産地は、下記のとおりです。 だいこん：八王子 にんじん：北海道 たまねぎ：北海道 じゃがいも：北海道 ごぼう：青森県 にんにく：青森県 １０月１１日（金）
ごはん マーボー豆腐 野菜のおかか和え 茎わかめのスープ 牛乳 茎わかめは、わかめの茎の部分で、コリコリとした食感があります。ふつうのわかめと比べて「食物繊維」という栄養が多く、おなかの調子を整えます。 また「ビタミンｋ」という栄養もあり、骨を作るのに役立ちます。茎わかめに入っている「フコイダン」という栄養は、悪い病気から体を守ってくれる働きがあります。 今日の給食の産地は、下記のとおりです。 たまねぎ：北海道 にんじん：北海道 にんにく：青森県 しょうが：熊本県 もやし：群馬県 にら：栃木県 えのきたけ：長野県 米：宮城県 豚肉：茨城県 とり肉：岩手県 ふれあい給食２
ふれあい給食
１０月１０日（木）
＜ラグビーWカップ応援献立〜スコットランド料理〜＞ ぶどうパン シェパーズパイ（ポテトのミート焼き） ビーンズサラダ スコッチブロス（スコットランド風スープ） 牛乳 今日は、先週に引き続き、ラグビーワールドカップの対戦国料理です。１０月１３日に日本はスコットランドと対戦します。スコットランドでは、じゃがいもをよく食べるそうです。「シェパーズパイ」はマッシュポテトで作ったパイ生地とひき肉を炒めて作ったミートソースでできたパイ風料理です。 また、スコットランドでは大みそかにドライフルーツやナッツを入れたパンを食べる習慣があるそうです。今日の給食でも、干しぶどうを入れたパンを選びました。対戦国の料理を食べてワールドカップを盛り上げましょう！ 今日の給食の産地は、下記のとおりです。 かぶ：八王子 たまねぎ：北海道 にんじん：北海道 じゃがいも：北海道 キャベツ：群馬県 しめじ：長野県 豚肉：茨城県 とり肉：岩手県 保健室前の掲示板
タイトルは「わたしの体はわたしだけの大切なもの」です。 9月の計測時に1.2年生に行った保健のお話を、まとめました。 プライベートゾーンや、いいタッチ、悪いタッチといった自分の体を守る性教育の内容です。 いつどこで子供たちが性犯罪に巻き込まれるかわかりません。 少しでも多くの子供達の目にとまると 嬉しいです。 自分の体、命を、自分で守れる人になってほしいと願っています。 小中一貫教育の日
小中一貫教育の日
１０月９日（水）
＜目を大切にしよう献立＞ にんじんごはん 焼きシシャモ 中華風お浸し みそ汁 牛乳 明日、１０月１０日は、「目の愛護デー」といって、目を大切にする日です。「１０」の文字を横に向けると、まゆげと目に見えることから、この日ができました。 そこで今日の給食は、目に良い献立です。今日のごはんに入っている「にんじん」は目に良い栄養が入っています。 「にんじん」は、オレンジ色をしていますが、このオレンジ色は、「カロテン」といって、目を元気にしてくれる栄養です。またこの栄養は「ビタミンA」という栄養に変化して、さらに力を発揮します。 今日の給食の産地は、下記のとおりです。 かぶ：八王子 はくさい：長野県 たまねぎ：北海道 にんじん：北海道 じゃがいも：北海道 米：宮城県 とり肉：岩手県 ししゃも：ノルウェー １０月８日（火）
五目うどん 大学芋 きゅうりともやしの和え物 牛乳 １０月１３日は「さつまいもの日」です。昔の人が、秋のさつまいもは「栗よりおいしい」といって、さつまいものことを「十三里」と名付けたことから、１０月１３日が「さつまいもの日」になったそうです。 今日は一足早いですが、さつまいもの日にちなんで「大学芋」を作りました。昔、大学生がよく食べていたことからこの名がついたそうです。 「大学芋」は、さつまいもを油で揚げて、甘い蜜をからめてつくります。この時期は、さつまいもが特においしい季節です。 甘くておいしい大学芋は、どの教室でも人気があり、おかわりしている姿が多くみられました。 今日の給食の産地は、下記のとおりです。 チンゲンサイ：八王子 きゅうり：八王子 さつまいも：八王子 にんじん：北海道 たまねぎ：北海道 だいこん：青森県 もやし：群馬県 とり肉：岩手県 １０月７日（月）
ごはん とりの照り焼き 変わりきんぴら かきたま汁 牛乳 変わりきんぴらは、スパゲティ入りのきんぴらごぼうです。今日は、スパゲティとごぼうの他にもやし、鶏肉、いんげん、にんじんも入っていて具だくさんです。味は、砂糖としょうゆで甘辛く仕上げました。 今日の給食の産地は、下記のとおりです。 チンゲンサイ：八王子 たまご：八王子 しょうが：熊本県 たまねぎ：北海道 にんじん：北海道 ごぼう：青森県 もやし：群馬県 米：宮城県 とり肉：岩手県 ４年生 アイマスク体験
アイマスク体験
１０月４日（金）
＜ラグビーワールドカップ応援献立〜サモア料理〜＞ カレモア（サモア風スープカレー） サパスイ（春雨スープ） コーンサラダ 飲むヨーグルト ９月２０日より、ラグビーワールドカップが日本で開催されていますね。ワールドカップ期間中は、対戦国の料理を給食で食べます。明日１０月５日は、日本 対 サモア戦があります。そこで今日の給食は「サモア」という国の料理です。９月２０日より、ラグビーワールドカップが日本で開催されていますね。ワールドカップ期間中は、対戦国の料理を給食で食べます。明日１０月５日は、日本 対 サモア戦があります。そこで今日の給食は「サモア」という国の料理です。 「サパスイ」という料理は、にんにくが隠し味の春雨スープです。 対戦国の料理を食べて、ワールドカップを盛り上げましょう！ 今日の給食の産地は、下記のとおりです。 キャベツ：八王子 はくさい：長野県 にんにく：青森県 しょうが：熊本県 たまねぎ：北海道 にんじん：北海道 じゃがいも：北海道 えのきたけ：長野県 とり肉：岩手県 １０月３日（木）
【今日の給食】 ナポリタンサンド 野菜のスープ煮 小魚のごまがらめ 牛乳 ナポリタンは、日本生まれのスパゲティです。戦争が終わったころ、横浜のホテルシェフが考え出したといわれています。スパゲティの本場、イタリアでは、トマトソースにケチャップは使わないそうです。そのため、日本でスパゲティをケチャップで味つけた「ナポリタン」は、当時とても珍しいものでした。今では、すっかり日本の定番メニューとなりましたが、もともとは日本が始まりとは、驚きですね！ 今日の給食の産地は、下記のとおりです。 ピーマン：八王子 かぶ：八王子 たまねぎ：北海道 にんじん：北海道 じゃがいも：北海道 キャベツ：長野県 にんにく：青森県 しょうが：熊本県 とり肉：岩手県 かえり煮干し：愛媛県 |