³Ø¹»¤ÎÍͻҤò¤ªÃΤ餻¤·¤Æ¤¤¤­¤Þ¤¹¡ª

¾®Ãæ¸òή²ñ¡¡Éô³èÆ°Âθ³¡¡¤½¤Î£²

²èÁü£± ²èÁü£±
²èÁü£² ²èÁü£²
²èÁü£³ ²èÁü£³
Éô³èÆ°Â賤ÎÍͻҤǤ¹¡£

¾®Ãæ¸òή²ñ¡¡Éô³èÆ°Âθ³

²èÁü£± ²èÁü£±
²èÁü£² ²èÁü£²
²èÁü£³ ²èÁü£³
¡¡6·î20Æü¡Ê¶â¡Ë¤Î¸á¸å¡¢ÇðÌÚ¾®³Ø¹»¡¢ÆîÂçÂô¾®³Ø¹»¤Î»ùƸ¤¬Ëܹ»¤ÎÉô³èÆ°Âθ³¤Î¤¿¤áÍè¹»¤·¤Þ¤·¤¿¡£

´üËö¹Íºº

²èÁü£± ²èÁü£±
£¶·î£±£¹Æü(¿å)¤è¤ê´üËö¹Íºº¤¬»Ï¤Þ¤ê¤Þ¤·¤¿¡£

£±ÆüÌÜ
£±¸ÂÌÜ¡§¿ô³Ø
£²¸ÂÌÜ¡§¼Ò²ñ
£³¸ÂÌÜ¡§ÊÝ·òÂΰé

£²ÆüÌÜ
£±¸ÂÌÜ¡§±Ñ¸ì
£²¸ÂÌÜ¡§Íý²Ê
£³¸ÂÌÜ¡§²»³Ú

£³ÆüÌÜ
£±¸ÂÌÜ¡§¹ñ¸ì
£²¸ÂÌÜ¡§µ»½Ñ²ÈÄí
£³¸ÂÌÜ¡§Èþ½Ñ



Æüº¢¤ÎÀ®²Ì¤¬È¯´ø½ÐÍè¤ë¤è¤¦´èÄ¥¤ê¤Þ¤·¤ç¤¦¡£

Φ¾åÉô¡¡ÎϤθ¤êT¥·¥ã¥Ä¤òºîÀ®

²èÁü£± ²èÁü£±
²èÁü£² ²èÁü£²
²èÁü£³ ²èÁü£³
Φ¾åÉô¤Ç¤Ïº£Ç¯¤«¤é¥Á¡¼¥àT¥·¥ã¥Ä¤òºî¤ê¤Þ¤·¤¿¡££³Ç¯À¸¤¬Ãæ¿´¤È¤Ê¤Ã¤Æ¥Ç¥¶¥¤¥ó¤ò¹Í¤¨¤Þ¤·¤¿¡£¡ÖÎϤθ¤ê¡×¤Ï¹»²Î¤Î²Î»ì¤ÎÃæ¤Ë¤â¤¢¤ê¡¢²¿»ö¤Ë¤âÎϤθ¤êÁ´ÎϤǼè¤êÁȤߡ¢¼«¸Ê¥Ù¥¹¥È¹¹¿·¤ò¤á¤¶¤·¡¢¥Á¡¼¥àÆîÂçÂô¡¢°ì´Ý¤È¤Ê¤Ã¤Æ´èÄ¥¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£

Φ¾åÉô¡¡ÃÏ°èÊÌÂç²ñ¡¡1500m£µ°ÌÆþ¾Þ

²èÁü£± ²èÁü£±
²èÁü£² ²èÁü£²
²èÁü£³ ²èÁü£³
£¶·î£¸Æü¡¢£¹Æü¤ËÅìµþÅÔÃæ³Ø¹»ÃÏ°èÊÌΦ¾å¶¥µ»Âç²ñ¡¡£³¡¦£´ÆüÌܤ¬¾åÍ®ÌÚΦ¾å¶¥µ»¾ì¤Ç¹Ô¤ï¤ì¡¢£±Ç¯£±£µ£°£°£í¤Ç£µ°ÌÆþ¾Þ¤·¡¢¤Þ¤¿¶¦ÄÌÃ˻ң±£µ£°£°£í¤Ç¤âÅÔÂç²ñɸ½àµ­Ï¿¤òÆÍÇˤ·¡¢£··î¤Ë¹Ô¤ï¤ì¤ëÅÔÂç²ñ½Ð¾ì¤ò·è¤á¤ë¤³¤È¤¬¤Ç¤­¤Þ¤·¤¿¡££´·î¤«¤é£²¡¢£³Ç¯À¸¤ÈÎý½¬¤òÀѤó¤Ç¤­¤¿£±Ç¯À¸¤¬¤³¤ÎÂç²ñ¤«¤éÂç²ñ¤Ë½Ð¾ì¤·¡¢¹¥µ­Ï¿¤¬Â³½Ð¡£º£¸å¤¬³Ú¤·¤ß¤Ç¤¹¡£

¤ª¤Ï¤è¤¦¥³¥ß¥å¥Ë¥±¡¼¥·¥ç¥ó¥Ç¡¼

²èÁü£± ²èÁü£±
²èÁü£² ²èÁü£²
Ëè·îÂè°ì¿åÍËÆü¤Ï¤ª¤Ï¤è¤¦¥³¥ß¥å¥Ë¥±¡¼¥·¥ç¥ó¥Ç¡¼¤È¤·¤ÆÄ«¤Î°§»¢±¿Æ°¤ò¹Ô¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£À¸³èÂΰé°Ñ°÷¤äÍ­»ÖÀ¸Å̤¬»²²Ã¤·¤Æ¡¢Ä̶ÐÄ̳ؤÇÄ̤ëÃÏ°è¤ÎÊý¤äÅ黤·¤Æ¤¯¤ëÀ¸Å̤˰§»¢±¿Æ°¤ò¤·¤Þ¤·¤¿¡£¤Þ¤¿¤³¤Î¡Ö¤ª¤Ï¤è¤¦¥³¥ß¥å¥Ë¥±¡¼¥·¥ç¥ó¥Ç¡¼¡×¤ÏÃÏ°è¤ÎÊý¤ÈÏ¢·È¤·¤ÆÆîÂçÂô¾®¡¢ÇðÌÚ¾®¤Ç¤â¹Ô¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£

£¶·î£±£³Æü(ÌÚ)

²èÁü£± ²èÁü£±
¥¹¥Ñ¥²¥Æ¥£¡¼¥ß¡¼¥È¥½¡¼¥¹
¥³¡¼¥ë¥¹¥í¡¼
¤ê¤ó¤´¥è¡¼¥°¥ë¥È
µíÆý

Â裳£³²ó±¿Æ°²ñ½ªÎ»

²èÁü£± ²èÁü£± ²èÁü£² ²èÁü£² ²èÁü£³ ²èÁü£³
°ì³ØǯÁ´°÷¥ê¥ì¡¼¥¢¥ó¥«¡¼¤¬¤Û¤ÜƱ»þ¤Ë¥´¡¼¥ë¡£Æó³Øǯ¼ïÌܥߥ˥५¥Ç¡£»°³Øǯ¼ïÌܥϥ¤¥Ñ¡¼¥à¥«¥«¥Ç¡£ºÇ¸å¤Þ¤Ç¤¤¤¤¾¡Éé¤Ç¤·¤¿¡£
ËÜÆü¤Ï¿¤¯¤ÎÊݸî¼Ô¡¢ÃÏ°è¤ÎÊý¤´À¼±ç¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤·¤¿¡£

Â裳£³²ó±¿Æ°²ñ

²èÁü£± ²èÁü£± ²èÁü£² ²èÁü£² ²èÁü£³ ²èÁü£³
¸á¸å¤ÎÉô±þ±çÃĤȥÀ¥ó¥¹¡£Î¾ÃĤȤ⹩Éפ·¤¿ÁϺî¥À¥ó¥¹¤òȯɽ¤·¤Þ¤·¤¿¡£
¶µ¼¼¤Ë¤â¥¯¥é¥¹¤Ø¤Î¥á¥Ã¥»¡¼¥¸¡£

Â裳£³²ó±¿Æ°²ñ

²èÁü£± ²èÁü£± ²èÁü£² ²èÁü£²
¸áÁ°¤Î¶¥µ»¤¬½ªÎ»¤·¤Þ¤·¤¿¡£À¸ÅÌÀʤ«¤é¶¥µ»¤ò±þ±ç¤¹¤ëÀ¸Å̤¿¤Á¤É¤Á¤é¤â´èÄ¥¤Ã¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£

Â裳£³²ó±¿Æ°²ñ

²èÁü£± ²èÁü£± ²èÁü£² ²èÁü£² ²èÁü£³ ²èÁü£³
¥Ö¥í¥Ã¥¯¶¥µ»¤Î¹Ë°ú¤­¡¢»°¿Í»ÍµÓ¡¢ÂçÆìÄ·¤Ó¤¬¹Ô¤ï¤ì¤Þ¤·¤¿¡£³ÆÃĶ¨ÎϤ·¤¿ÁÇÀ²¤é¤·¤¤¶¥µ»¤Ç¤·¤¿¡£

Â裳£³²ó±¿Æ°²ñ

²èÁü£± ²èÁü£± ²èÁü£² ²èÁü£² ²èÁü£³ ²èÁü£³
»°³ØǯÁ´°÷¥ê¥ì¡¼Àº°ìÇÕÁö¤ê¤­¤ê¤Þ¤·¤¿¡£
PTA¼ïÌܹ˰ú¤­Êݸî¼Ô¤ÈÀ¸Å̤Ȥη㤷¤¤À襤¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤·¤¿¡£

Â裳£³²ó±¿Æ°²ñ

²èÁü£± ²èÁü£± ²èÁü£² ²èÁü£² ²èÁü£³ ²èÁü£³
Æó³ØǯÁ´°÷¥ê¥ì¡¼¤È³Øǯ¼ïÌÜÂæÉ÷¤ÎÌܤ¬¹Ô¤ï¤ì¤Þ¤·¤¿¡£ÇòÇ®¤·¤¿¶¥µ»¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤·¤¿¡£

Â裳£³²ó±¿Æ°²ñ

²èÁü£± ²èÁü£± ²èÁü£² ²èÁü£² ²èÁü£³ ²èÁü£³
¸áÁ°¤Î¶¥µ»¤¬»Ï¤Þ¤ê¤Þ¤·¤¿¡£Á´³Øǯ100mÁö¡¢Æó¿Í»°µÓ¤Ç¤¹¡£

Â裳£·²ó±¿Æ°²ñ³«²ñ

²èÁü£± ²èÁü£± ²èÁü£² ²èÁü£² ²èÁü£³ ²èÁü£³
ÆîÂçÂôÃæ³Ø¹»Â裳£·²ó±¿Æ°²ñ¤¬³«²ñ¤·¤Þ¤·¤¿¡£ÃÏ°è¤Î³§Íͱþ±ç¤ª´ê¤¤¤¤¤¿¤·¤Þ¤¹¡£º£Ç¯¤Î¥¹¥í¡¼¥¬¥ó¥Ñ¥Í¥ë¤ÏËÜÉô¸å¤í¤Ë·Ç¼¨¤·¤Æ¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£

±¿Æ°²ñͽ¹Ô

²èÁü£± ²èÁü£±
²èÁü£² ²èÁü£²
²èÁü£³ ²èÁü£³
5·î28Æü²ÐÍËÆü¤Ï±¿Æ°²ñ¤Îͽ¹Ô¤ò¹Ô¤¤¤Þ¤·¤¿¡£ÆþÂà¾ìÅù¤«¤é¶¥µ»¤Þ¤ÇËÜÈ֤Τ褦¤ËÄ̤·¤Æ¹Ô¤¤¡¢·¸À¸Å̤ÎÆ°¤­¤â³Îǧ¤·¤Þ¤·¤¿¡£ÅöÆü¤Ï¶¥µ»¤Ï¤â¤Á¤í¤ó¡¢ÆþÂà¾ì¡¢·¸¤ÎÀ¸Å̤ˤ⤴ÃíÌܤ¯¤À¤µ¤¤¡£

Á´¹»Ä«Îé

²èÁü£± ²èÁü£±
²èÁü£² ²èÁü£²
²èÁü£³ ²èÁü£³
5·î27Æü·îÍËÆü¤ÏÁ´¹»Ä«Îé¤ò¹Ô¤¤¡¢¶µ°é¼Â½¬À¸¤Î¾Ò²ð¤¬¤¢¤ê¤Þ¤·¤¿¡£3½µ´Ö¡¢2̾¤Î³ØÀ¸¤¬ÆîÂçÂôÃæ¤Ç¶µ°é¼Â½¬¤ò¤·¤Þ¤¹¡£Âç³Ø¤Î¼ø¶È¤Ç¤Ï³Ø¤Ù¤Ê¤¤¸½¾ì¤Ç¤Î·Ð¸³¤òÀѤߡ¢À¸Å̤ȤȤâ¤ËÀ®Ä¹¤·¤ÆÍߤ·¤¤¤È»×¤¤¤Þ¤¹¡£Á´¹»Ä«Îé¤Î¸å¤Ï¡¢±¿Æ°²ñ¤Ë¤à¤±¤ÆÁ´¹»Îý½¬¤ò¹Ô¤¤¤Þ¤·¤¿¡£

±¿Æ°²ñ¤à¤±¤Æ

²èÁü£± ²èÁü£±
²èÁü£² ²èÁü£²
²èÁü£³ ²èÁü£³
£µ·î£²£°Æü¤«¤é±¿Æ°²ñ¤Ë¤à¤±¤Æ¡¢½¸Ãæ½àÈ÷´ü´Ö¤ËÆþ¤ê¡¢³ØǯÎý½¬¤äÊü²Ý¸åÎý½¬¤¬¤Ï¤¸¤Þ¤ê¤Þ¤·¤¿¡££¶¹»»þ¤Ï·ëÃļ°¤¬¹Ô¤ï¤ì¡¢ÀÄÃÄ¡¢ÀÖÃĤÎÃÄĹ¤Î¾Ò²ð¡¢¤½¤·¤Æ¡¢±þ±ç¹çÀï¤ÎÎý½¬¤ä¥À¥ó¥¹¤ÎÎý½¬¤¬À¸Å̼çÂΤǹԤï¤ì¤Þ¤·¤¿¡£

¢¡Î¦¾åÉô¡¡ÅÔÂç²ñ½Ð¾ì·èÄꡪ¢¡

²èÁü£± ²èÁü£±
²èÁü£² ²èÁü£²
²èÁü£³ ²èÁü£³
£µ·î£±£±Æü¡¢£±£²Æü¤ËÅìµþÅÔÃæ³Ø¹»ÃÏ°èÊÌΦ¾å¶¥µ»Âç²ñ¡¡£±¡¦£²ÆüÌܤ¬¾åÍ®ÌÚΦ¾å¶¥µ»¾ì¤Ç¹Ô¤ï¤ì¡¢¶¦ÄÌÃ˻ң³£°£°£°£í¤Ç£¶°ÌÆþ¾Þ¤·¡¢ÅÔÂç²ñ½Ð¾ì¤ò·è¤á¤ë¤³¤È¤¬¤Ç¤­¤Þ¤·¤¿¡£¤³¤Î¾¡¢Â¿¤¯Áª¼ê¤¬¼«¸Ê¥Ù¥¹¥È¤ò¹¹¿·¤¹¤ë£²Æü´Ö¤È¤Ê¤ê¤Þ¤·¤¿¡££¶·î¤Ë¹Ô¤ï¤ì¤ë¡Ú£³¡¦£´ÆüÌܡۤǤâ¾å°ÌÆþ¾Þ¡¦¼«¸Ê¥Ù¥¹¥È¹¹¿·¤òÌܻؤ·¡¢Æü¡¹Îý½¬¤ËÎå¤ó¤Ç¤¤¤­¤¿¤¤¤È»×¤¤¤Þ¤¹¡£

¢¡À¸ÅÌÁí²ñ¢¡

²èÁü£± ²èÁü£±
²èÁü£² ²èÁü£²
²èÁü£³ ²èÁü£³
£µ·î£±£°Æü¡Ê¶â¡Ë£¶»þ´ÖÌܤËÀ¸ÅÌÁí²ñ¤¬¹Ô¤ï¤ì¤Þ¤·¤¿¡£À¸Å̲ñ¡¢³ÆÀìÌç°Ñ°÷²ñ¤Î°Ñ°÷Ť«¤éÁ°´ü¤Î³èÆ°Êý¿Ë¤äÆâÍƤÎÀâÌÀ¤¬¤¢¤ê¡¢¤É¤¦¤·¤¿¤éÆîÂçÂôÃæ¤ò¤è¤êÎɤ¤Ãæ³Ø¹»¤Ë¤·¤Æ¤¤¤¯¤³¤È¤¬¤Ç¤­¤ë¤Î¤«¡¢°Õ¸«¤¬¸ò¤ï¤µ¤ì¤Þ¤·¤¿¡£


Æü ·î ²Ð ¿å ÌÚ ¶â ÅÚ
¡¡ ¡¡ 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 ¡¡ ¡¡
³Ø¹»¹Ô»ö
10/9 ¾®Ãæ°ì´Ó¤ÎÆü
10/10 °ÂÁ´»ØƳ
10/12 ³Ø¹»¸ø³«Æü¡¡À¼³Ú´Õ¾Þ¶µ¼¼
10/14 Âΰé¤ÎÆü

³Ø¹»¤À¤è¤ê

ǯ´Ö¹Ô»öͽÄê

¶µ°é²ÝÄø

³Ø¹»·Ð±Ä·×²è

³Ø¹»¤«¤é¤Î¤ªÃΤ餻

³Ø¹»·Ð±ÄÊó¹ð

ÊÝ·ò

³ØÎϸþ¾å¡¦³Ø½¬¾õ¶·²þÁ±·×²è

¤¤¤¸¤áËɻߴðËÜÊý¿Ë

Éô³èÆ°