＜こんだて＞
ぶたキムチどん
チンゲンサイのとろみスープ
てづくりさかなナッツ
ぎゅうにゅう

キムチに使われているトウガラシは、汗をかきやすくする力があります。汗をかくとよけいに暑く感じますが、実は体を冷やすことができるのです。汗をかくと体の中にこもっている熱を、汗と一緒に体の外にだしてくれるからです。暑い時こそ、汗を上手にかきましょう。

＜こんだて＞
ごはん
あじのうめてりやき
ごじる
やさいのおかかあえ
ぎゅうにゅう

あじは５月から７月にかけてが旬の魚です。あじの名前の由来は「味」です。「味がとってもおいしい」ので、「味」という名前になったということです。脳の働きを良くしたり、骨や歯を丈夫にする栄養がたくさん入っています。

＜こんだて＞
ナン
キーマカレー
アーモンドポテト
やさいスープ
くだもの
ぎゅうにゅう

今日の給食はナンとカレーです。インドのパンといえばナンを思い浮かべるかも知れませんが、インドの家ではナンはあまり食べないそうです。普段はチャパティというパンを食べています。チャパティは小麦の皮などを取り除かずにすべて粉にした全粒粉という粉を練って、生地を平たくのばして専用の鉄板で焼きます。ナンは小麦粉を練って生地をのばしてタンドールというつぼの形をした釜の内側にはりつけて焼きます。インドでタンドールを持っている家は少なく、真っ白な小麦粉は高級品だそうです。

＜こんだて＞
ごはん
ししゃものいそべあげ
ぐだくさんみそしる
ふりかけ
うめこんぶきゅうり
くだもの
ぎゅうにゅう

今日は東京2020オリンピック・パラリンピック競技大会に向けて「五つの輪で体力アップ」献立です。主食・主菜・副菜・果物・乳製品の五つの輪がそろった給食です。教室に掲示してあるポスターを見て、五つの栄養と食べる量について確認しましょう。

＜こんだて＞
チキンライス
やさいのミルクスープ
アップルポテトパイ
オレンジジュース

チキンライスは、鶏肉や野菜と一緒に炒めたごはんをケチャップで味つけした料理です。大正時代は、「チッケンライス」と呼ばれ、炒めた鶏肉や野菜を入れて炊いた西洋風の炊き込みご飯で、ケチャップは使っていなかったそうです。ケチャップ味になったのは、大正の終わりから昭和に入ってからということです。

＜こんだて＞
ミルクパン
フィッシュ＆チップス
まめサラダ
ミニトマト
ぎゅうにゅう

東京オリンピック・パラリンピック競技大会に向けて、世界の料理や食文化の紹介です。今日は、オーストラリア連邦のシドニーです。シドニーは世界中から新しい土地を求めて来た移民の多い国であるため、様々な国の料理が食べられています。フィッシュアンドチップスは、イギリスから伝わった料理です。「フィッシュ」は「魚」、「チップス」は「フライドポテト」のことです。揚げ方が地域で異なり、シドニーなどの南部ではイギリスと同じく、天ぷらに似たフリッター、北部ではパン粉のフライが多く見られます。また、オーストラリアでは、レンズ豆やヒヨコ豆などの豆を使った豆サラダが有名です。

今朝の全校朝会で、通学路で子どもたちの安全を見守ってくださっている、学校安全ボランティアのみなさんを紹介しました。お名前とお顔を覚えて、しっかりとあいさつができるようになってほしいです。

６月２７日（木）は集会委員会児童の企画によるレク集会でした。呼び出しのアナウンスを聞いて、それに該当する児童は校庭を１周走るというゲームです。大変盛り上がりました。

６月２５日（火）の朝、たて割り班発足集会を行いました。６年生のリーダーの進行で、自己紹介やみんなで遊びたいことなどの相談をしました。

６月２１日金曜日に、６月の避難訓練がありました。火事を想定して実施しました。防災頭巾をかぶり、ハンカチで口と鼻を守って、煙から身を守る訓練でした。

６月２１日の朝、音楽集会がありました。３〜６年生が、日頃の練習の成果をみんなに発表しました。その後、全員で声を合わせて歌いました。

今週から水泳指導が始まりました。１７日は６年生、今日は４年生が入りました。今年も安全第一で、楽しみながら体力・泳力を高められるように指導します。

１８日に１、２年生の体力テストを行いました。５、６年生の助けを借りながら各コーナーをまわり、力いっぱいがんばりました。

上柚木公園の見晴台から、南大沢のまちの様子を見学しました。集合住宅群と緑豊かな公園が、計画的に作られた様子がよくわかりました。

夕焼け小焼けの里で、お弁当タイムです。いい天気です。

市役所を見て回りました。市議会の議場を、傍聴席から見学しました。みんなよく観て聴いて、メモをとりました。

写真をつけ忘れてしまいました。

梅雨の晴れ間、いい天気です。３年生が社会科見学に出かけます。まず、市役所へ向かいます。

５校時に、セーフティ教室がありました。スマホ、ケータイの安全について学びました。みんな真剣に聞いていました。ルールやマナーを守ることの大切さが分かりました。

＜こんだて＞
ごはん
マーボーどうふ
チンゲンサイとたまごのスープ
きゅうりなんばん
ぎゅうにゅう

給食のマーボー豆腐は、肉が控えめで、にんじん、ねぎ、にら、といった野菜をたくさん使っていてヘルシーです。マーボー豆腐は、おいしい豆腐料理のひとつです。今日は、マーボー丼で、ごはんにのせて食べるので、ごはんが進みますね。