ジャコごはん
まつかぜやき
うめおかかキャベツ
しんじゃがのにもの
くだもの(きよみオレンジ)
ぎゅうにゅう

今日の給食は、
『食事バランスばっちり！五つの輪で体力アップ』献立を
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いただきました。

学校は、東京２０２０に向けて子供の体力向上を目指した
“アクティブプランto２０２０”や
　　　　　東京オリンピック・パラリンピック教育を実施しています。

給食時間では、開催まで18か月、
　　　　　体力アップのための食事を学んだり、
　　　　　　　　世界の食文化を体験できる給食を提供していきます。

オリンピック・パラリンピックなどスポーツ選手の多くが、
　主食・副菜・主菜・乳製品・果物がそろった食事を心がけています。

『2020東京オリンピック・パラリンピック
　　　　　　　食事バランスばっちり！五つの輪で体力アップ』では、

主食(黄色)・副菜(緑色)・主菜(赤色)・乳製品(紫色)・果物(水色)と
それぞれを輪に見立て、五つをそろえ
　　　　　　　　　　　　毎月のテーマに合わせた給食を提供します。

＜何を　どのくらい　食べたらいいの？＞
掲示したポスターを見て、毎日の食事に
　　　　　　　　　　　　　　五つの輪の食べ物がそろっていること
輪の大きさの量になっていること(バランスがよいこと)を確認しよう！

今月のテーマは【筋力・瞬発力アップ！】です。

【筋肉を作ろう（筋力・瞬発力アップ）】
運動で筋肉を使うと、一度筋肉がこわれて新しい筋肉へと
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　生まれ変わります。
筋肉の材料はたんぱくしつです。
ビタミンはたんぱくしつの働きを助けます。
たんぱくしつ・ビタミンを多く含む食品は・・・

たんぱくしつ：肉・魚介類・卵・豆類・豆製品
ビタミン類　：野菜類・きのこ・くだもの

今日の給食はたんぱくしつとビタミンがとれる組み合わせです。

＜黄色(主食)＞ ：ジャコごはん
＜緑色(副菜)＞ ：うめおかかキャベツ
　　　　　　　 ：しんじゃがのにもの
＜赤色(主菜)＞ ：まつかぜやき
＜紫色(乳製品＞：ぎゅうにゅう
＜水色(果物)＞ ：きよみオレンジ

【みなさんも筋肉アップ！
　　　　　　　　　　そして、スポーツや勉強をがんばりましょう！】

グリンピースごはん
サンマのつつに
ごまだいこん
みそしる
ぎゅうにゅう

今日の給食は『グリンピースごはん』をいただきました。

【『グリンピース』のおはなし】

＜グリンピースの成長＞
グリンピースは、「エンドウ豆」の若い実で、さやから出して食べます。
さらに若い実が「さやえんどう」で、さやごと食べます。

＜グリンピースは栄養たっぷり！＞
グリンピースは、野菜ですが、熟すと豆になる
食べ物です。おなかの調子を良くする「食物せんい」
からだの調子を整える「ビタミン」がたくさん含まれていて、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養たっぷりです！

今日の「グリンピースごはん」は、２年生と、ひまわり学級さんが
　　　　　　　　　　　　　　　さやむきをした「グリンピース」です！

みなさんにおいしく食べてもらえるように、丁寧にむいてくれました。

がんばった２年生、ひまわり学級さんに感謝して
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　残さず食べてくださいね！

　『グリンピース]は今が旬です。
１年を通して今しかサヤつきのものは手に入りません。
サヤむきしたてのグリンピースは新鮮でおいしいので
ぜひ味わってもらいたい！
また、グリンピースと言えば子供が苦手な野菜のひとつです。
サヤむきすることで少しでも苦手克服のきっかけになってくれれば…。
と言うことで2年生(生活科の時間)とひまわり学級低学年に
サヤむきをしてもらいました。
始めに『グリンピース○×クイズ』に挑戦。
『さやえんどう』が大きくなったものが『グリンピース』である事など
知りました。そして、むき方を伝えサヤむきに挑戦。
サヤの中には、まん丸の豆がびっしり！
飛び出したり転がったりしないよう気をつけて楽しみながらむきました。
給食時間に手紙で２年生とひまわり学級さんが、
サヤむきした『グリンピースごはん』であること
各クラスにお手紙でつたえ、おいしくいただきました。

国語の授業でした。「は」のつく言葉をいろいろと探していました。読み聞かせの時間も静かに聞いていました。入学して来てから１か月半、しっかり慣れて、頑張っていました。運動会も頑張ろう。

「あいうえお」の発音を口を大きく開けて、頑張っていました。「は」のひらがなを本当に丁寧に書いていました。低学年から、しっかり身に付けたいものです。

すがすがしい５月の朝です。元気よく、朝のあいさつをしましょう。来週は、運動会があります。よく食べ、よく寝て、朝はすっきり起きましょう。

国語。「漢字の成り立ち」の授業でした。象形文字や指示文字を学習しました。今度、オリジナルの漢字を作ることもするそうです。

算数。分度器を使って、色々な角度の２直線を引いていました。２６０°は、どうやって描くかの問題に、３直角が２７０°であることを考えながら、予想していました。

国語「よい聞き手になろう。」の授業でした。普段、大人も何気に、聞き手・話し手・相手等、手を人という風に使っていますが、子供たちにとっては、特殊な使い方であることが分かりました。この学習で、ぜひよい聞き手になって下さい。

国語「時計の時間と心の時間」説明文ですが、なかなか興味深い内容でした。高学年には、ぴったりの内容でした。

ごはん
カツオのたつたあげ
ごもくにまめ
こまつなじる
ぎゅうにゅう

今日の給食は『カツオのたつたあげ』をいただきました。

【『かつお』のおはなし】

＜鰹＞
かつおは、サバの仲間！大きくなると、体長１メートル、
体重１８キログラムほどになるよ！春は、日本の近くの海を
北に向かって泳ぐんだ。

＜江戸っ子に大人気！＞
江戸時代、その年に初めてとれる食べ物を食べると長生きすると
いわれていたことから、「初鰹」は大人気！俳句にも詠まれました。

『目には青葉、山ホトトギス、初がつお』
　５月は、目では新緑、耳ではホトトギスの鳴き声、
初がつおも食べたいなという俳句です。

パン
マカロニグラタン
キャンディビーンズ
ミネストローネ
ぎゅうにゅう

今日の給食は『ミネストローネ』をいただきました。

【ミネストローネのおはなし】

＜イタリア料理の一つです！＞
トマト味の「野菜スープ」で、トマト・セロリー・にんじん・
　　　　　　たまねぎなど、野菜たっぷりの具がたくさん入っています。

＜給食では・・・。＞
トマトの缶詰を使って、セロリー・にんじん・たまねぎ・キャベツなど
野菜をたくさん入れて作りました！

よ〜く 煮込んで、野菜の旨味をたっぷり出しました！
　　　　　　　　　　野菜が苦手な人も、チャレンジしてみましょう！

うめごはん
サワラのしおこうじやき
しゅんのやさいとこんぶのおひたし
こうはくしらだまじる
くだもの(きよみオレンジ)
ぎゅうにゅう

今日の給食は『令和お祝い献立』をいただきました。

【「平成」から「令和」へ　古き良き日本の食文化を引き継ごう】

　新しい元号「令和」には、長く続く歴史と文化、
四季の美しい自然のある日本をしっかりと次の時代へと
引き継いでいく願いが込められています。
　今日の給食では、日本のいろいろな食文化を味わいます！

＜梅ごはん＞
　米は日本の食文化の中心！
万葉集の「梅花の歌」は、令和の由来の歌です。

＜塩糀焼き＞
　糀は和食に欠かせない調味料を作ります。

＜旬の野菜と昆布のおひたし＞
　四季の移ろいを旬の野菜で味わいます。
今日はキャベツのおひたしです。

＜縁起物を食べてお祝いし、願う食文化。＞
鰆(サワラ)：　出世魚と呼ばれ、成長や門出を祝います。
　昆布　　：　「よろこぶ」の語呂合わせ。
　紅白　　：　縁起がよく、おめでたい色です。

　　日本の食文化を大切に、新しい時代にも引き継いでいきましょう。

空気中の酸素濃度・二酸化炭素濃度を気体検知管・デジタル測定器を使って、調べていました。この次の時間は、ろうそくを燃やした後の各濃度を測定します。

朝の時間、２週間後に迫った運動会に向けて、足踏みの練習と校庭の石拾いをしました。最近、気温がぐっと上がりました。水分補給に気を付けましょう。

今朝は、初めて、運動会の赤白で並びました。美化生活委員会と保健給食委員会の話がありました。しっかり、聞けていました。

毎年恒例になっていますが、東京水道局の方々に来ていただきました。水道のこと、浄化する仕組みが良く分かりました。

元気な校歌の歌声で始まりました。「さんぽ」やみんなの良く知っている「かえるのうた」「こいのぼり」など１０種類も歌っていました。その後、鍵盤ハーモニカのための指使いの練習もしました。集中力があって、素晴らしかったです。

「また　会おう　夕焼け空」の絵を描きます。一番初めに、元になる丘を黒で塗りました。簡単そうでしたが、みんな意外に苦労していました。

組体操の練習。フラフープの練習・グリンピースの皮むき体験。それぞれの場所で、子供たちが生き生き頑張っていました。