10月19日(金)献立
きびごはん
さけのみそやき ごもくにまめ エビととうがんのよしのじる ぎゅうにゅう 給食では、10月16日「世界食糧デー」に合わせ、10月15日〜19日の １週間、『もったいない大作戦ウイーク！』として取り組みます。 日々の給食、食生活における食べ物への感謝の気持ち、食べ方、食べ残しを見直し、好き嫌いせず残さず食べることについて考えてみましょう。 ≪10月15日〜19日もったいない大作戦ウイーク！≫ 【もったいないを合言葉に！】 残さず食べていますか？調理員さんからの応援メッセージです。 みなさん、美味しく食べられていますか？ 空っぽの食缶が見られる事を給食室で楽しみにしています！！ 昨日の給食はこのぐらい残りました。 ビビンバ ：58人分 くずきりスープ ：42人分 くだもの(ぶどう) ：21人分 牛乳 ：28人分 給食は、調理員さんが心をこめて作っています。 自分の量を残さず食べましょう。 ●もったいないを合言葉に！全部食べると環境にやさしい、 ごみを減らして地球を守りましょう● 
10月18日(木)献立
ビビンバ
くずきりスープ くだもの(ぶどう) ぎゅうにゅう 給食では、10月16日「世界食糧デー」に合わせ、10月15日〜19日の １週間、『もったいない大作戦ウイーク！』として取り組みます。 日々の給食、食生活における食べ物への感謝の気持ち、食べ方、食べ残しを見直し、好き嫌いせず残さず食べることについて考えてみましょう。 ≪10月15日〜19日もったいない大作戦ウイーク！≫ 【もったいないを合言葉に！】 残さず食べていますか？栄養士さんからの応援メッセージです。 みなさんが食べ残しをしないことで良いことがたくさんあります。 【環境を守れる！】 「食べ物」は、たくさんの水や森などの資源を使い、長い時間人々が 働いて作られてます。しかし、食べ残すと資源・時間・労働力が無駄に なり「ゴミ」になります。「ゴミ」を燃やしたり埋め立てると地球温暖化の原因物質“二酸化炭素”などが発生し環境が悪くなります。 残さず食べると資源・時間・労働力の節約になり、 環境を守ることができます！ 【世界中の人々に食べ物を届けられる！】 今、世界の貧しい国々では「食べ物」が食べられず栄養不足で命を落とす４歳以下の子どもが5秒に約１人いるそうです。これは、世界中の人々が食べられる量の「食べ物」があるのに、裕福な国々が高いお金で大量に買い占めてしまうため、貧しい国々が買うことができないからです。 裕福な国々の人々が必要な栄養を摂る分だけの「食べ物」を 買って食べることで、今まで食べ残し「ゴミ」なってしまっていた分を 世界中の国々が安く買えるようになり 貧しい人々にも「食べ物」を届けることができます！ 【丈夫に成長するため、毎日元気に過ごすための栄養が摂れる！】 「食べ物」には、皆さんが丈夫に成長するため、元気に遊んだり スポーツや勉強に取り組むために必要な栄養が入っています。 残さず食べると丈夫に成長し、毎日元気に過ごすことができます！ 昨日の給食はこのぐらい残りました。 パン ：48人分 てりやきチキン ：15人分 スパゲティナポリタン ：58人分 ウインナーポトフ ：53人分 牛乳 ：32人分 給食は、調理員さんが心をこめて作っています。 自分の量を残さず食べましょう。 ●もったいないを合言葉に！全部食べると環境にやさしい、 ごみを減らして地球を守りましょう● 
10月17日(水)献立
パン
てりやきチキン スパゲティナポリタン ウインナーポトフ ぎゅうにゅう 給食では、10月16日「世界食糧デー」に合わせ、10月15日〜19日の １週間、『もったいない大作戦ウイーク！』として取り組みます。 日々の給食、食生活における食べ物への感謝の気持ち、食べ方、食べ残しを見直し、好き嫌いせず残さず食べることについて考えてみましょう。 ≪10月15日〜19日もったいない大作戦ウイーク！≫ 【もったいないを合言葉に！】 残さず食べていますか？校長先生からの応援メッセージです。 今日もおいしくいただいていますか？いただいた食べ物は、私たちの血や肉となり、エネルギーになります。そのエネルギーで勉強したり遊んだりします。でも、嫌いだな・・・と食べないとそれはゴミになってしまいます。環境にもよくありません。もったいないですね。もったいないと言うことがわかったら、もう一口、もう一口とがんばってください。 お皿の中が空っぽになります。 そして、皆さんは、元気いっぱいに過ごせますよ！ 昨日の給食はこのぐらい残りました。 かいせんちゅうかどん ：52人分 カレーポップンビーンズ ：7人分 わかめスープ ：35人分 牛乳 ：25人分 給食は、調理員さんが心をこめて作っています。 自分の量を残さず食べましょう。 ●もったいないを合言葉に！全部食べると環境にやさしい、 ごみを減らして地球を守りましょう● 
10月16日(火)献立
かいせんちゅうかどん
カレーポップビーンズ わかめスープ ぎゅうにゅう 給食では、10月16日「世界食糧デー」に合わせ、10月15日〜19日の １週間、『もったいない大作戦ウイーク！』として取り組みます。 日々の給食、食生活における食べ物への感謝の気持ち、食べ方、食べ残しを見直し、好き嫌いせず残さず食べることについて考えてみましょう。 ≪10月15日〜19日もったいない大作戦ウイーク！≫ 今日は『世界食料デー』です。給食でも残さず食べることを 考えましょう。 【『世界食料デー』とは？？】 毎年10月16日は、世界食料デーです。この日は、世界の一人一人が 協力しあい、「すべての人に食料を」を目指して、世界中で『食料問題』について考える日です。 【みなさんは残さず食べていますか？】 給食室では、毎日食べ残しの量を量っています。 8月9月の食べ残しの一日平均は、ごはんとおかず 約20kg(45人分) 牛乳 約6kg(約30本分)でした。もったいないですね。残すことは、 環境にもよくないです。私たちにできることを考えてみましょう。 給食は、調理員さんが心をこめて作っています。 自分の量を残さず食べましょう。 ●もったいないを合言葉に！全部食べると環境にやさしい、 ごみを減らして地球を守りましょう● 
10月15日(月)献立
ごはん
やきシシャモ にくじゃが ひじきのいために ぎゅうにゅう 給食では、10月16日「世界食糧デー」に合わせ、10月15日〜19日の １週間、『もったいない大作戦ウイーク！』として取り組みます。 日々の給食、食生活における食べ物への感謝の気持ち、食べ方、食べ残しを見直し、好き嫌いせず残さず食べることについて考えてみましょう。 ≪10月15日〜19日もったいない大作戦ウイーク！≫ 【食べ物の大切さ、環境について考えてみよう】 残さず食べるために心がけてほしいこと ●給食の準備を早くしましょう。みんなで協力！ ●サンプルケースを見ましょう。じぶんの食べる量を確認！ ●苦手な食べ物にも挑戦しましょう。 ●ごちそうさまの前に、もうひと口食べましょう。 給食は、調理員さんが心をこめて作っています。 自分の量を残さず食べましょう。 ●もったいないを合言葉に！全部食べると環境にやさしい、 ごみを減らして地球を守りましょう● 
2月の図書室整備
装飾は、寒い冬を少しでもあたたかな気持ちで過ごせるよう、季節感を大切にしながら考え作成しました。 おすすめ本は、学校司書の村井先生とボランティアとで選んでいます。ＰＯＰ付きの本が多く手に取ってもらえるので、丁寧に選び、わかりやすく紹介しました。 本の修理は、セロハンテープを専用の剥がし液で剥がすところから始まりました。ページ破れやページ抜けは、セロハンテープを貼らず、先生に手渡すことから始めてもらえると助かります。 来月は３月１５日(金)に村井先生と活動します。今年度最後になりますので、多くのご参加をお待ちしています。 マラソン集会
10月12日(金)献立
ごはん
サンマのつつに さつまいものみそしる キャベツのピリカラいため ぎゅうにゅう ≪さつまいものおはなし≫ 【さつまいも、３つのパワー】 ・体がポカポカあたたまり、力がもりもりわいてくる！ ・食物せんいがたくさん入っているのでおなかの調子がよくなる。 ・ビタミンＣがたっぷり。風邪をひきにくくなる！ 【13日は、さつまいもの日】 「九里(栗)四里(より)うまい十三里（９＋４＝１３）」の十三里は、 さつまいものことです。栗よりも焼き芋がおいしいよ！という 江戸時代の宣伝です。また、江戸から十三里(約52キロメートル)離れた 埼玉県川越のさつまいもがおいしかったからとも言われています。 このことから、さつまいもの旬である10月13日が さつまいもの日になりました。 
10月11日(木)献立
カレーライス
かいそうまめサラダ くだもの(きょほう) ぎゅうにゅう 今日の給食は『カレーライス』をいただきました。 給食では、小麦粉をバター、油で香ばしく良く炒めルーを作ります。 材料を炒め煮るときに、塩、こしょう、ソース、ケチャップ、 しょうゆなどの調味料で味付けをします。調味料を入れてから 時間をかけて煮込むことで、それそれの味が溶け合って やさしい味わいになります。 
10月 10日(水)献立
にんじんごはん
いがむし かきたまじる くだもの(プルーン) 今日の給食は『にんじんごはん』をいただきました。 10月10日は、【目の愛護デー】です。 ≪【目の愛護デー】とは≫ １０月１０日は『目の愛護デー』、目を大切にしようという日です。 １０と１０を横に倒すとまゆ毛と目の形になることから、 この日になったそうです。 目は物を見るという大切な役割をしていますが、 使いすぎると疲れてしまいます。 【ビタミンＡは疲れた目を回復してくれます！！】 ビタミンＡは目の疲れを回復させるだけでなく、視力が下がるのを 予防したり、目が乾燥するのを防いだりする働きもあります。にんじん、かぼちゃ、ブルーベリーなど色の濃い野菜や果物、うなぎ、レバーなどにたくさん含まれています。 今日の給食には、・・・にんじんをたっぷり使いました！ 目の健康を保つためにも、残さず食べてくださいね。 
集会（マラソン） ３
集会（マラソン） ２
集会（マラソン） １
10月9(火) 3年生 特別活動『大根の間引き』
9月に3年生が特別活動の時間にまいた大根の種が元気に育ってます。
ビニールシートの穴に4粒ずつまいたので、 その中で一番元気で立派に育っているものだけ残し間引きます。 一人で何本も間引くので家に持ち帰る分が十分取れたら、 給食に使う分を提供していただきました。 “葉っぱが生えている根元を手で持って抜く” 要領を得るまで何株か葉だけを引っ張ってしまい 根だけ残ってしまうことも・・・。 たくさん収穫できたので、給食用にも分けてくださいました。 3年生のみなさん、 “大根の間引き菜”を給食用に分けてくれて、ありがとうございました！ 
10月 9日(火)献立
ジャコときのこのスパゲティ
とうにゅうスープ アップルパイ ぎゅうにゅう 今日の給食は『アップルパイ』をいただきました。 今回は、りんごの缶詰を使って作りました。餃子の皮にりんごを乗せ、 一つ一つ手で包みます。油で揚げて出来上がり！ 食べ残しも少なく大好評でした。 
10月 5日(金)献立
ごはん
にくどうふ うすらのにたまご やさいのうめあえ ぎゅうにゅう もうすぐ、運動会ですね。 運動会で活躍するには、どんなことに気を付ければよいのかな？ ≪スポーツの秋≫ みなさんは、いま成長期！！ しっかり栄養をとり、運動をすることが大切です。 元気に運動するためにはどんな食事がよいでしょう。 【基本は、『１日３食バランスよく！！』】 1 朝、昼、夕、３食しっかり食べよう！ 2 主食(ご飯・パン)主菜(肉・魚・豆料理)副菜(野菜料理)を そろえて食べよう！ 3 カルシウムもしっかりとろう！ 【練習、試合など運動する前には・・・】 1 前日は早く寝よう！ 2 消化が良く、エネルギーになる 炭水化物(ごはんやうどん)をしっかり食べよう！ 3 食事は３時間前までにすませよう！ 
10月 4日(木)献立
ごまごはん
やきぎょうざ キャベツのなんばんづけ たまごとわかめのスープ ぎゅうにゅう 今日の給食は『やきぎょうざ』をいただきました。 豚挽き肉をよく練って、にんにく・しょうが・白菜・にら・春雨を みじん切りしたものを入れよく混ぜ、調味料で味を調え、 餃子の皮で包みます。 天板に並べ、焼き色が付くよう油を塗ってオーブンで焼いて出来上がり! 食べ残しも少なく、児童に大好評でした！ 
10月 3日(水)献立
きなこあげパン
ナッツサラダ にくだんごときのこのスープ ぎゅうにゅう 今日の給食は『にくだんごときのこスープ』をいただきました。 給食のスープなどの汁ものは、出来上がりの量が大量になるため にくだんごのタネを加熱してから出来上がったスープに合わせ作ります。 にくだんごやきのこと野菜たっぷりのスープは、児童にも好評でした。 
10月 2日(火)献立
かてめし
さかなのゆうやけこやけやき やさいのおかかあえ くわのはだんごじる ぎゅうにゅう 今日の給食は『和み献立』です。 各地域の産物を上手に活かした風土にあった食べ物が、 歴史や文化、食生活とともに受けつがれてきました。 毎月、紹介しますのでお楽しみに！ 10月は、10月1日市制記念日にちなんで『八王子市』です。 東京都で一番広い市です！小学校は７０校、中学校は３８校もあります！ ＜かてめし＞ かてめしのかては、まぜるという意味です。 昔、お米はとても大切な食べ物で、たくさん食べられませんでした。 そこで、野菜などをごはんとまぜて、量を増やしたのが始まりです。 ＜ゆうやけこやけやき＞ 八王子市は童謡「夕焼小焼」のモデルです。 八王子市上恩方町出身の中村雨紅先生が書かれた詩です。 夕焼チャイムで曲がながれています。 ＜くわのはだんごじる＞ 昔「桑の都」と呼ばれ、絹織物産業 ・養蚕業(蚕を育てて繭を取ること)が とても盛んでした。 今も全国有数のネクタイの生地の産地として発展を続けています。 【郷土料理を大切に、おいしく食べよう！】 
9月28日(金)献立
くりごはん
サンマのピリカラあげ ごもくきんぴら かきたまじる ぎゅうにゅう 今日の給食は『くりごはん』をいただきました。 ≪栗のおはなし≫ 【栗は歴史ある食べ物！】 青森県にある縄文時代の遺跡からたくさんの栗が発見されています。 縄文時代は、今から5,000年前の時代です。 平安時代には、京都で栽培が始まりました。 【栗は栄養たっぷり！】 栗には、ビタミンや食物繊維が多く含まれるので、進んで食べましょう。市内にも栗の木がたくさんあります。外に出て、栗を探してみませんか。 「栗いっぱい 陣馬の山に 秋がくる」(八王子食育かるた より) ホクホクの栗は、秋だけのごちそうです。しっかり食べましょう！ 
|