１０月３１日（水）の給食
★きょうのこんだて★ えびピラフ パンプキンシチュー フレンチサラダ りんごジュース 今日はハロウィーン献立です。 牛乳と生クリームを使ってクリーミーな パンプキンシチューを作りました！ 今日のかぼちゃは、八王子市小比企町産の 万次郎かぼちゃです。おもしろい形です！ かぼちゃは角切りにして蒸してから 最後にシチューに加えます。 ほんのり黄色いシチューのできあがり♪ １０月３０日（火）の給食
★きょうのこんだて★ ごはん さばのみそに ゆずだいこん こんさいのごまじる 牛乳 さばのみそ煮は回転釜でじっくり煮ます。 大きくスライスした生姜も一緒に。 さばには、頭の働きをよくしてくれたり、 血液をサラサラにしてくれるＤＨＡやＥＰＡが 多く含まれていることは知っている人も 多いのではないでしょうか。 さばやさんまのような青魚は苦手だなという 人も少なくないと思いますが、今日のように みそ煮にすれば食べやすく、白いごはんが 進みます（＾ｕ＾） １０月２９日（月）の給食
★きょうのこんだて★ じゃこときのこのスパゲッティ とうにゅうスープ アップルパイ 牛乳 しめじ、エリンギ、えのきの3種類のきのこを 使ったしょうゆ味の和風スパゲッティです。 ミートソースに比べるとだいぶ残りが 目立ってしまいました(>_<) 豆乳スープは水と豆乳を使って、みそを加えて コクを出しています。 アップルパイは人気がありました♪ りんご缶をぎょうざの皮で包んで油で揚げて 作ります。簡単ですが、おいしいです（^m^） １０月２６日（金）の給食
★きょうのこんだて★ カレーライス かいそうまめサラダ みかんかん 牛乳 海藻まめサラダには、わかめ、ひじき、大豆 が入っています。海藻類や豆類が苦手な 人は少なくありません。 今日は、しょうゆ、ごま油などで作った ドレッシングで和えているので、苦手な 人にも食べやすいと思います。 すべてのクラスでカレーライスを完食です！ 全体的にもほとんど残菜がありません！ すばらしいです(^o^)ノ １０月２５日（木）の給食
★きょうのこんだて★ ごはん とんかつ ボイルキャベツ だいこんとあげのみそしる ごまあえ 牛乳 一年に一度の図書コラボ献立です。 今年の本は「つきよのキャベツくん」です。 図書室での読み聞かせに参加させて もらいましたが、なんとも不思議なお話。 まだ読んだことがない人はぜひ読んでみて ください！ 今日のとんかつももちろん 給食室で一つ一つ揚げています。 豚肉に小麦粉、たまご、パン粉と順番に つけて油で揚げてできあがり♪ 残さず食べてくれましたね(^o^) １０月２４日（水）の給食
★きょうのこんだて★ ビビンバ くずきりスープ おうとうかん 牛乳 今日は交流給食でした♪ 交流給食になると、クラスの顔ぶれが 変わるおかげか残菜の状況が変わる クラスもありますね！ 上級生と下級生が一緒に給食を食べる ことができるいい機会です。 みんなで楽しく食べられましたか？ 切り干し大根とナムルで白いごはんがしっかり 食べてもらえたようです（＾ｕ＾） １０月２３日（火）の給食
★きょうのこんだて★ ソフトフランスパン マカロニグラタン ミネストローネ くだもの（きょほう） 牛乳 だいぶ気温が下がってきました。 給食室も寒さを感じるようになりました。 今日はパンとグラタンの人気がありますね。 ミネストローネにはキャベツなどの野菜が たくさん入っています。 寒くなってくると、牛乳が残ってしまいがち になります。スープも牛乳も大切な栄養です。 どちらもしっかり食べましょう(^o^) １０月２２日（月）の給食
★きょうのこんだて★ きびごはん さけのみそやき ごもくにまめ えびととうがんのよしのじる 牛乳 黄色いつぶつぶのきびごはんです。 黄色い実で「黄実」（きみ）が「きび」に なったと言われています。 桃太郎で有名なきびだんごの原料でも あります。ミネラル類とビタミンＢ群が豊富です。 昨日、21日（日）は十三夜でした。 十五夜から約1か月後の十三夜は“後の月” ともいい、十五夜の次に月が美しい日と されています。1100年くらい昔から 十三夜には、栗や豆をお供えしていて 「栗名月」、「豆名月」とも呼びます。 今日は五目煮豆を食べました（＾ｕ＾） １０月１８日（木）の給食
★きょうのこんだて★ パン（あしたば） ポークビーンズ じゃこサラダ フルーツヨーグルト 牛乳 あしたばがねりこまれたパンです。 やさしい緑色をしています。 あしたばという野菜を知っていますか？ あしたばは明日葉と書きます。 暖かい太平洋沿岸部に自生している植物で 日本が原産とされています。 青汁などの原料で使われます。 成長の強い植物で、今日葉っぱを摘んでも 明日にはもう新しい葉っぱが出ていると いうことからこの名前がつけられたそうです。 “もったいない大作戦ウィーク”4日目。 今日はとてもよく食べてくれていました♪ 食欲の秋でしょうか。 「残さず食べてね。」 という言葉をかけずとも 「おいしい！」 「おかわりしたい！」 と言ってもらえるように、おいしい給食を 作ることも給食室の役目です。 おいしい給食作りに励みます(^o^) １０月１７日（水）の給食
★きょうのこんだて★ ごはん にくどうふ（すきやきふう） うずらのにたまご やさいのうめあえ 牛乳 すき焼き風の肉豆腐です。 豚肉、焼き豆腐、しらたき、しいたけなどに しょうゆの味がしみて、白いごはんが 進みます（^m^） 肉豆腐と同じ皿にはうずらの煮卵を。 よく食べてくれていました。 “もったいない大作戦ウィーク”3日目なので 食育メモには校長先生からのメッセージが。 給食時間の放送でも読んでもらいました。 最近は、残さず給食を食べてくれている みんなの頑張りが伝わってきます！ １０月１６日（火）の給食
★きょうのこんだて★ ちゅうかどん わかめスープ カレーポップビーンズ 牛乳 世界食糧デーです。 毎日、給食が食べられることは 幸せなことですね。 松が谷小学校では献立によって 残りがとても多い日があります… ちなみに今日の残りの量は ごはんが10人分、おかずが25人分 そして、牛乳が15人分 です。 この数字、多い？少ない？ 今日だけでも食べ物を捨てることに ついて少し考えてみてください。 １０月１５日（月）の給食
★きょうのこんだて★ まいたけごはん さわらのりきゅうやき こまつなじる もやしのからしあえ 牛乳 まいたけごはんは香りがふわ〜っと してきます。東京都檜原産のまいたけを 使って、炊き込みごはんにしました。 今週は“もったいない大作戦ウィーク”です。 残さず食べて、地球にやさしく！ 校長先生や調理員さんからみなさんに むけたメッセージを事務室前の 掲示板に掲示しています！ ぜひ読んでみてくださいね(^o^) １０月１２日（金）の給食
★きょうのこんだて★ ごもくうどん だいがくいも きゅうりとイカのスイング 牛乳 10月13日は、「さつまいもの日」です。 「九里(栗)四里(より)うまい十三里（９＋４＝ １３）」の十三里はさつまいものことです。 栗よりも焼き芋がおいしいよ！という 江戸時代の宣伝です。 また、江戸から十三里(約52キロメートル) 離れた埼玉県の川越はさつまいもがおいしい と有名なことから言われました。 そして、さつまいもの旬である10月の １３日がさつまいもの日となりました。 人気メニューの大学芋です！ 八王子市小比企町のさつまいもを 使いました！皮の色があざやかです。 さつまいもを乱切りにして油で揚げ 甘いみつと黒ゴマをからめます。みつは しょうゆ、砂糖、酢を火にかけて作りました。 約30キログラムのさつまいもを大学芋に しましたが、完食のクラスがとても多く 改めて人気を実感しました(^o^) １０月１１日（木）の給食
★きょうのこんだて★ ごはん やきししゃも にくじゃが ひじきのいために 牛乳 ししゃもは給食によく出ますね。 頭から丸ごと食べてカルシウム補給！ 肉じゃがもひじきの炒め煮も白いごはんに 合うようにしっかり味をつけました。 おかずと一緒に白いごはんもきちんと 食べられるといいですね。 １０月１０日（水）の給食
★きょうのこんだて★ にんじんごはん いがむし かきたまじる くだもの（プルーン） 牛乳 10月10日（火）は目の愛護デーです。 にんじん、油揚げを炊き込んだごはんです。 いがむしの“いが”は栗の“いが”のことで 肉だんごにもち米をまぶして蒸しました。 “いが”のようにツンツンとして見えますか？ そして、今日は給食試食会でした！ 今年度は、11名の保護者の方々が ご参加くださいました♪ ありがとうございました。 アンケートでは、いろんなご意見を いただきましたので、今後の給食運営の 参考にさせていただきます。 今後ともよろしくお願いします。 １０月９日（火）の給食
★きょうのこんだて★ こくとうパン てりやきチキン スパゲッティナポリタン ウインナーポトフ 牛乳 今日のような洋食は残りが少なく よく食べてもらえます（＾ｕ＾）♪ 金曜日につづき、1年生が完食！すごい！ 上級生もしっかり食べてくれました。 １０月５日（金）の給食
★きょうのこんだて★ ごはん いかのしちみやき とりにくとさといものにもの やさいのごまみそあえ くだもの（みかん） 牛乳 “五つの輪”で栄養バランスばっちり！ 最近、1年生がとてもよく食べてくれます！ 1学期にはいつも牛乳が残っていましたが 今学期はだんだんと残りが少なく、そして、 空っぽで戻ってくることもしばしばあります！ 1年生のクラスの前を通ると 「いつも給食ありがとうございます！」 と、元気に声をかけてくれました。 こちらこそ、いつもよく食べてくれてどうも ありがとう(^o^) １０月４日（木）の給食
★きょうのこんだて★ ごまごはん やきぎょうざ たまごとわかめのスープ キャベツのなんばんづけ 牛乳 すっかり秋らしくなりました。 給食室の中の作業がしやすい気候です。 焼きぎょうざの中身は、ひき肉、白菜、 にら、春雨です。 すべてのクラスできれいに完食！！ 大人気でした(^o^) キャベツの南蛮漬けは、一味唐辛子の ピリッとした辛みがアクセントです。 ごまごはんの横に添えました。 １０月３日（水）の給食
★きょうのこんだて★ にしょくどん こんにゃくのとさに ごじる 牛乳 いりたまごと鶏ひき肉のそぼろをごはんに のせて二色丼を作ります。 たまごはやさしい甘さで、そぼろは甘辛く バランスよくのせて、目でもおいしく。 たまごは八王子市楢原町産のものを 使用しました♪ 呉汁が好評でした。 1年生は牛乳まで完食！すごいです(^^) １０月２日（火）の給食
★きょうのこんだて★ きなこあげパン にくだんごときのこスープ ナッツサラダ 牛乳 大人気のきなこ揚げパンです♪ 「毎日でもいいよ〜。」という声が あるくらい人気のメニューです(^m^) 肉だんごはこねて丸めてを繰り返し作ります。 ナッツサラダにはスライスアーモンドを 入れているので、食感が楽しいです。 揚げパンは完食！そして、今日はなんと 牛乳の残りがとても少なかったです！ すごい！揚げパン効果でしょうか。 この勢いが続いてくれるとうれしいです。 |